Чистка сосудов народными средствами освобождение их от холестерина

Как очистить сосуды от холестерина и бляшек в домашних условиях

Чистка сосудов народными средствами освобождение их от холестерина

Холестерин Особенности питания, народное лечение

Гиперхолестеринемия приводит к образованию атеросклеротических бляшек. Кровообращение нарушается, начинаются сбои в работе внутренних органов. Сторонников нетрадиционной медицины интересует вопрос, как «чистка сосудов от холестерина народными средствами» помогает замедлить атеросклероз, снижает ли риск сердечно-сосудистых заболеваний, убираются ли при этом холестериновые бляшки? Разберемся.

Полезные продукты

Здоровое питание – основа правильного обмена веществ. Продукты, содержащие повышенное количество витамина С, токоферолов, калия, натрия – это настоящие природные статины. Они улучшают работу печени, фильтрацию крови, стимулируют процесс расщепления холестерина, повышенный уровень которого и вызывает атеросклероз.

К продуктам, очищающим сосуды, относятся:

  • Цитрусовые: лимон, апельсин, лайм. Содержат много витамина С, который участвует в синтезе холестерина, обеспечивает его расщепление. При начальной стадии атеросклероза рекомендуется съедать ежедневно половину лимона, четверть лайма или целый апельсин.
  • Семена льна эффективно снижают холестерин, предотвращают атеросклероз. Добавляют к салатам, гарнирам, используют для приготовления отваров, киселей. Аналогичным действием обладает льняное масло.
  • Рыба и рыбий жир содержат кислоты омега 3. Нормализуют обмен веществ, делают сосуды эластичными, препятствуют скоплению холестерина внутри сосудов.
  • Сельдерей полезен для сердца, головного мозга, сосудов. Содержит клетчатку, тирозин, каротин, эфирные масла. Комплексное действие активных элементов нормализует липидный обмен, работу щитовидной железы, усиливает синтез ферментов, расщепляющих жиры.
  • Свекла – богатый источник клетчатки. Выводит шлаки, ускоряет метаболизм холестерола. Животные жиры почти полностью усваиваются организмом, не откладываются про запас, не скапливаются в крови.
  • Тыква – источник простых углеводов. Очистить сосуды помогает сырая мякоть. Съедают 2 ст. л. за полчаса до еды или заменяют горстью сырых семян.
  • Репчатый лук содержит много калия, кальция, натрия, магния, аскорбиновой кислоты. Расширяет сосуды, поддерживает способность миокарда сокращаться. Полезен в сыром и отварном виде.
  • Имбирь богат витамином С, эфирными маслами. Улучшает усвоение белка, жиров, снижает вероятность появления атеросклеротических бляшек. Оказывает тонизирующее действие. Имбирный корень можно использовать как заварку для чая, добавлять к гарнирам.
  • Ягоды: калина, клюква, красная рябина. Отличаются высоким содержанием глюкозы, жирных масел, витаминов. Подходят больным, страдающим сахарным диабетом, могут заменять животные жиры. Устраняют микроповреждения сосудов, восстанавливают их тонус.
  • Чеснок – источник эфирных масел, фитонцидов. Улучшает работу пищеварительного тракта, ускоряет расщепление эндогенного холестерина, выводит токсины, повышает иммунитет. Для снижения уровня стерола, чистки сосудов ежедневно рекомендуется съедать 2-3 дольки чеснока. Можно приготовить чесночное масло. Одну головку чеснока пропускают через пресс, заливают 0,5 л оливкового масла, настаивают 7 дней. Добавляют во вторые блюда.
  • Мед содержит витамины, минералы, нормализующие биохимический состав крови. Достаточно калориен, поэтому в день можно съедать не больше 20-30 г.

Продукты, содержащие холестерин, также должны входить в рацион. Жирные кислоты – составная часть мембран клеток, насыщают организм энергией, необходимы для синтеза желчи.

Клевер

Спиртовая настойка замедляет развитие атеросклероза, снижает холестерин, нормализует липидный обмен.

5 ст. л. сухих или 3 ст. л. свежих соцветий заливают водкой. Настаивают 7 дней, процеживают. Принимают 20 капель за час до еды, разбавляя водой. Первую неделю пьют 1 раз/день утром, вторую неделю утром и днем. Всего – 14 дней.

Люцерна

Выводит липопротеины низкой плотности, чистит сосуды от скоплений жировых частиц, стимулирует работу сердечной мышцы. Молодые ростки люцерны – полезное дополнение к салатам.

50 г ростков люцерны заливают стаканом кипятка. Настаивают 6 часов. Процеживают, пьют 100 мл трижды/день до еды. Длительность лечения 30 дней.

Корни одуванчика

Для чистки сосудов применяют сухие корневища, измельченные в порошок. Принимают 1 ч. л. утром перед едой. Курс лечения длительный – 6 месяцев.

Золотой ус (каллизия)

Настой из листьев растения снижает уровень вредного холестерина, возвращает сосудам тонус, эластичность, удаляет бляшки. Для приготовления средства 5-6 листов размером около 20 см мелко нарезают. Заливают литром кипящей воды, плотно закрывают крышкой, укутывают, настаивают 24 часа.

Пьют по 20 мл три раза/сутки до еды. Длительность лечения – 3 месяца. Такой настой также можно использовать для снижения сахара, улучшения работы почек.

Корни солодки

Снимают сосудистые воспаления, препятствуют развитию атеросклероза, помогают при сильном кашле, бронхите. 50 г сырья заливают 500 мл кипятка, проваривают на слабом огне 10 минут. Процеживают, выпивают за 4 приема, употребляют только после еды.

Курс – 30 дней, далее перерыв 20 дней, затем лечение повторяют. Отвар нельзя готовить впрок, каждый день делают свежий.

Сбор №1

Смешивают в равном количестве почки березы, бессмертник, зверобой, цветы ромашки. 20 г смеси заливают 200 мл кипятка, настаивают полчаса, выпивают за два раза утром и вечером.

Курс 2 недели, можно повторить после десятидневного перерыва. Травяной отвар можно подсластить небольшим количеством меда.

Сбор №2

Берут 10 г корней лопуха, листьев березы, мяты, плодов шиповника, сушеницы. 20 г сырья заливают 500 мл холодной воды. Доводят до кипения, кипятят 5 минут. Посуду закрывают крышкой, выдерживают полчаса, выпивают за два раза. Длительность терапии 3 недели.

Сбор №3

Берут 6 частей листьев мать-и-мачехи, зверобоя, плодов шиповника; 3 части семян укропа, крапивы, листьев лесной земляники. На 10 г сырья идет 100 мл воды. Ингредиенты заливают кипятком, настаивают 30 минут, выпивают за три раза.

Очищение длится 20 дней с недельным перерывом, после процедуру повторяют.

Лекарственные растения применяют с осторожностью при язве желудка, двенадцатиперстной кишки, хронической гипертонии, варикозе ног. Травы содержат компоненты, которые могут вызвать обострение заболеваний, поэтому перед применением лучше проконсультироваться с врачом.

Народные средства для «чистки сосудов»

В нетрадиционной медицине есть много различных рецептов, которые нормализуют уровень стерола, удаляют атеросклеротические бляшки.

Мед, чеснок, лимон

Высокое содержание витаминов С, Е, А, эфирных масел ускоряет расщепление жиров, улучшает работу печени, растворяет жировые бляшки.

5 наиболее эффективных рецептов:

  • Средство с льняным маслом от тромбоза, атеросклеротических бляшек. 5 чесночных долек пропускают через пресс, добавляют 200 мл льняного масла. Настаивают неделю, добавляют цедру одного лимона. Выдерживают еще 3 дня. Процеживают, принимают 2 ст. л. дважды/сутки на протяжении месяца.
  • Имбирные леденцы. 3 дольки чеснока, 3 лимона, 100 г свежего имбирного корня смалывают блендером до однородного состояния. Добавляют 300 г меда, все хорошо смешивают, раскладывают по формочкам для льда, убирают в морозилку. Готовые леденцы едят каждый день, но не больше 2 штук, можно добавлять в чай. Употребляют ежедневно на протяжении 3 месяцев.
  • Лечебная смесь для быстрой чистки сосудов. 5 чесночных головок, 3 лимона с кожурой перемалывают блендером. Добавляют 1 ст. меда. Настаивают 24 часа. Принимают 2 ст. л. дважды/сутки, перед едой 3 недели. При склонности к повышению артериального давления к смеси добавляют натуральный вишневый сироп.
  • Настойка на красном вине. Понадобится 10 измельченных долек чеснока, бутылка сухого красного вина. Смесь настаивают в темном прохладном месте 2 недели. Принимают по 30 капель утром, до еды 10 дней подряд.
  • Лимонно-медовый джем для профилактики атеросклероза. 100 г меда, 1 лимон с кожурой, зубчик чеснока. Ингредиенты смалывают блендером. Посуду накрывают марлей, выдерживают в холодильнике 10 дней. Употребляют 2 ч. л. утром, вечером до еды. Терапия длится месяц, повторить можно не раньше чем через полгода.

Лекарство из картофеля

Для быстрой чистки сосудов используют картофельную кожуру. Очищают 4 средних картофелины. Кожуру заливают 500 мл воды, доводят до кипения, томят на слабом огне 20 минут. Отвар остужают, процеживают, выпивают за два приема и так 2 недели.

Отвар из лаврового листа

Понадобится 5 г листа, 300 мл воды. Все доводят до кипения, проваривают 2-3 минуты. Остужают, пьют по 50 мл перед едой. Нельзя выпивать больше 300 мл отвара за сутки. Терапию проводят курсами: 3 дня, затем недельный перерыв, далее снова трехдневный курс.

Грецкие орехи

При атеросклеротических бляшках, гиперхолестеринемии эффективны следующие рецепты:

  • 5 ядер грецких орехов высушить, смолоть в порошок. Принимать перед едой по 2 ч. л. Запивают простой или лимонной водой. Для лечения принимают 1 месяц, для профилактики – 2 недели.
  • Измельченные ядра 15 орехов смешивают с 3 ст. л. меда. Едят по утрам натощак по 1 ст. л. на протяжении месяца. Средство хранят в холодильнике.
  • Стакан высушенных перегородок заливают 0,5 л водки. Настаивают 2 недели. Пьют по 20 капель, разбавляя водой. Длительность – 2 недели.

Хвоя, шишки сосны

Сосновые иголки и шишки содержат много витамина С, каротина. Благотворно действуют на артерии, освобождают их от скопления стерола, восстанавливают тонус, ускоряют регенерацию.

Почистить сосуды помогает:

  • Хвойный отвар. Обрезают кончики сосновых веток, длиной около 15 см, измельчают. Добавляют 30 г плодов шиповника, луковой шелухи, 2 стакана воды. На сильном огне после кипения варят 5 минут. Настаивают 4 часа. Пьют как чай. Весь отвар выпивают за сутки. Лечение проводят 2 недели.
  • Настойка на сосновых шишках. Зеленые шишки сосны разрезают напополам. На 5 шт. идет стакан водки. Настаивают 14 дней. Готовый настой процеживают, принимают по 1 ч. л. по утрам натощак, можно запивать водой. Лечение длится полгода.

Пищевая сода

Для приготовления средства на стакан теплой воды берут 1 ч. л. соды, сок половины лимона. Все ингредиенты хорошо перемешивают и сразу же выпивают. Употребляют по утрам перед едой 2 недели. После такого же перерыва терапию можно повторить.

Яблочный уксус

Обладает сильными очищающими свойствами. Выводит из крови опасный холестерол, шлаки, вредные вещества, богат витаминами. Самый простой способ применения: 1 ст. л. яблочного уксуса разбавить половиной стакана воды, выпить за 10 минут до еды.

Можно готовить очищающие средства на его основе:

  • С медом, содой. 1 ст. л. уксуса, меда разбавляют стаканом воды, добавляют соду на кончике ножа. Сразу выпивают. Воду можно заменить зеленым чаем, цитрусовым соком.
  • С медом, чесноком. 5 чесночных зубчиком, полстакана меда, столько же уксуса смешивают блендером. Выдерживают неделю в холодильнике. Принимают по 1 ст. л. перед едой.
  • С медом, простоквашей. Берут 1 ч. л. меда, уксуса, растворяют в стакане простокваши. Выпивают сразу, во время еды.

Терапия средствами на основе яблочного уксуса не должна длиться более 10 дней. Повторное лечение можно повторить через месяц.

Общие рекомендации

При чистке артерий следует придерживаться следующих правил:

  • Очищение нельзя проводить чаще 3 раз/год.
  • Усилить действие народных средств помогает низкохолестериновая диета, отказ от вредных привычек, подвижный образ жизни.
  • Применять методы нетрадиционной медицины лучше после консультации с врачом, особенно если есть хронические болезни внутренних органов.

При хроническом сужении артерий на 50% и более требуется лечение специализированными лекарствами или хирургическое вмешательство.

Последнее обновление: 6 апреля, 2020 Как очистить сосуды от бляшек и снизить холестерин: рецепты в домашних условияхСсылка на основную публикацию

Источник: https://sosudy.info/chistka-sosudov-ot-holesterina-narodnymi-sredstvami

Очищение сосудов от холестерина с помощью народных средств

Чистка сосудов народными средствами освобождение их от холестерина

Высокое содержание холестерина приводит к сбоям в работе всего организма, да и его недостаток тоже чреват последствиями. Чтобы нормализовать количество этого жизненно важного вещества, которое содержится во всех клеточных тканях не стоит сразу же покупать дорогостоящие аптечные средства.

Стоит ознакомиться с информацией ниже, чтобы узнать, как почистить сосуды от холестерина народными средствами.

Питание при излишке холестерина

Есть продукты, которые при выявлении повышенного значения холестерина нельзя употреблять в больших объемах, а лучше уменьшить их суточную норму, к ним относится:

  1. Жир птиц (утиный и гусиный);
  2. Молочная еда: сметана, творог, масло, твердый сыр и цельное молоко;
  3. Яйца куриные и перепелиные;
  4. Свиное сало.

Организм вырабатывает 80% от нужного количества холестерина, остальные 20% он получает с едой. Вышеперечисленные продукты способствуют накоплению в нем ненужного холестерина, который образует бляшки и препятствует нормальному кровотоку в сосудах.

Если исключить вредные продукты, то проблема с холестерином не решится, ведь его недостаток в организме будет чувствоваться, поэтому нужно употреблять как можно больше еды, которая вырабатывает «нужный» холестерин.

В ней обязательно должна содержаться клетчатка, поли- и мононенасыщенные жирные кислоты, а также пектин, помогающие избавляться от лишнего количества холестерина, и создавая недостающее его количество.

Для приобретения «полезного» холестерина нужно употреблять:

  • Жирную рыбу. Для любителей тунца или скумбрии этот продукт несложно будет ввести в рацион в больших количествах. Нужно будет съедать хотя бы по 200 грамм морской рыбы в неделю. Такое ее количество гарантирует снижение образования тромбов, за счет разжижения крови.
  • Растительные масла можно употреблять в случае повышения холестерина не все, лучше отдавать предпочтение льняному, соевому, оливковому и кунжутному. Перечисленные масла не подходят для жарки, ими следует заправлять салаты или добавлять к готовому блюду. К тому же можно компенсировать нехватку масляных продуктов употреблением оливок или соевых продуктов, но при их покупке нужно проверять, чтобы они не содержали ГМО.
  • Орехи благотворно влияют на выработку «нужного» холестерина, но нужно учитывать, что они очень жирные, и в большинстве своем являются мононенасыщенными. Их нужно съедать понемногу, но по пять дней в неделю. Для лечения можно использовать лесные, греческие и бразильские орехи, кешью, миндаль и фисташки. С ними вместе полезно есть семена кунжута, подсолнечника и льна.
  • Зеленый чай действует сразу по двум направлениям: уменьшает содержание «плохого» холестерина и компенсирует недостаток «хорошего».
  • Клетчатка способствует выведению излишков вредного вещества. Ее нужно съедать в день в количестве 35 грамм. Она содержится в бобовых, семечках, цельных злаках, зелени и фруктах. Если выбор пал на отруби, то их нужно есть натощак и запивать 200 мл воды.
  • Пектин имеется в свекле, фруктах, подсолнечнике, арбузных корочках. Он нормализует обмен веществ, избавляет организм от токсичных и вредных веществ.
  • Минеральная вода при регулярном приеме также хорошо очищает сосуды от холестерина.
  • Соки овощные и фруктовые отлично выводят излишки образующего бляшки вещества. Можно ежедневно пить цитрусовые вариации: грейпфрутовый, мандариновый и апельсиновый, в каждый из них нужно немного добавлять лимонного сока. Также подойдет свекольный, томатный, яблочный и морковный. Овощные соки следует пить с осторожностью тем, у кого нелады с желудком. Требуется начинать по одной чайной ложке, а потом постепенно увеличивать дозу. Клечатка Зеленый чай Минеральная вода Сок овощной Орехи Свекла

Для поддержания холестерина в норме нужно найти оптимальный баланс между теми продуктами, которые повышают его и теми, что понижают. В особенности следует быть аккуратными с жирной пищей, при приготовлении курицы или другой птицы, необходимо предварительно снять с нее кожу, с расположенным под ней жиром.

После варки мясного бульона после его закипания снимать жирную пенку, или отставить на время кастрюлю с наваром и затем удалить застывший жир, именно он может стать причиной образования бляшек.

Травы, снижающие холестерин и очищающие сосуды

Очистка сосудов от холестерина растениями применяется многими, главное при таком лечении найти для себя подходящий рецепт, травяные составляющие которого не будут влиять на остальные органы.
Можно не только очистить сосуды от холестерина народными средствами, но и нормализовать деятельность печени, желудка и почек.

Источник: https://MyHolesterin.ru/narodnye-sredstva/kak-pochistit-sosudy-ot-holesterina-narodnymi-sredstvami.html

Старинный рецепт очищение сосудов от холестерина. – Советы Народной Мудрости – медиаплатформа МирТесен

Чистка сосудов народными средствами освобождение их от холестерина

Согласно официальным рекомендациям Европейского общества атеросклероза (на Западе это очень уважаемая организация), «нормальные» уровни жировых фракций в крови должны быть таковы:1.

Общий холестерин – меньше 5,2 ммоль/л.2. Холестерин липопротеидов низкой плотности – меньше 3-3,5 ммоль/л.3. Холестерин липопротеидов высокой плотности – больше 1,0 ммоль/л.

4.

Триглицериды – меньше 2,0 ммоль/л.

Как правильно питаться чтобы снизить холестерин

Недостаточно просто отказаться от продуктов, вызывающих выработку «плохого» холестерина. Важно регулярно употреблять продукты, содержащие мононенасыщенные жиры, омега-полиненасыщенные жирные кислоты, клетчатку, пектин, чтобы поддерживать в норме уровень «хорошего» холестерина и помогать выводить излишки «плохого».

• Полезный холестерин содержится в жирных сортах рыбы, например в тунце или скумбрии.
Поэтому съедайте по 100 г морской рыбки 2 раза в неделю. Это поможет поддерживать кровь в разжиженном состоянии и не даст образовываться тромбам, риск возникновения которых очень высок при повышенном уровне холестерина в крови.

• Орехи – это очень жирная пища, но жиры, которые содержатся в разнообразных орешках, в основной своей массе мононенасыщенные, то есть очень полезные для организма.

Рекомендуется съедать 30 г орешков 5 раз в неделю, причем в лечебных целях можно использовать не только лесные и грецкие орехи, но и миндаль, кедровые орешки, бразильские орехи, кешью, фисташки. Отлично повышают уровень полезного холестерина семечки подсолнуха, кунжута и льна.

30 г орехов вы съедаете, употребив, к примеру, 7 грецких орехов или 22 зернышка миндаля, 18 штучек кешью или 47 фисташек, 8 бразильских орехов.

• Из растительных масел предпочтение отдавайте оливковому, соевому, льняному маслу, а также маслу из кунжутных семечек. Но ни в коем случае не жарьте на маслах, а добавляйте их в готовую пищу. Также полезно просто есть оливки и любые соевые продукты (но следите за тем, чтобы на упаковке была надпись, что продукт не содержит генномодифицированных компонентов).

Для выведения «плохого» холестерина обязательно съедайте 25-35 г клетчатки в день.
Клетчатка содержится в отрубях, цельных злаках, семечках, бобовых, овощах, фруктах и зелени. Отруби пейте натощак по 2-3 чайные ложки, обязательно запивая их стаканом воды.

• Не забывайте про яблоки и другие фрукты, содержащие пектин, который помогает выводить излишки холестерина из кровеносных сосудов. Пектинов много в цитрусовых, подсолнечнике, свекле, арбузных корках. Это ценное вещество улучшает обмен веществ, выводит токсины и соли тяжелых металлов, что особенно важно при неблагоприятной экологической обстановке.

• Для выведения избытка холестерина из организма незаменима сокотерапия.

Из фруктовых соков особенно полезны апельсиновый, ананасовый и грейпфрутовый (особенно с добавлением сока лимона), а также яблочный. Очень хороши также любые ягодные соки.

Из овощных соков народная медицина рекомендует сильнодействующие соки свеклы и моркови, но если
ваша печень работает неидеально, начинайте с чайной ложки сока.

• Очень полезен при повышенном холестерине зеленый чай, который убивает двух зайцев – помогает повысить уровень «хорошего» холестерина а крови и уменьшает показатели «плохого».
Также по согласованию с врачом хорошо использовать в лечении минеральную воду.

Интересное открытие было сделано британскими учеными: у 30% людей имеется ген, который увеличивает количество «хорошего» холестерина. Чтобы разбудить этот ген, нужно всего навсего питаться каждые 4-5 часов в одно и то же время.

Считается, что употребление сливочного масла, яиц, сала значительно повышает уровень холестерина в крови, и от их употребления лучше вообще отказаться.

Но последние исследования доказывают, что синтез холестерина в печени находится в обратной зависимости от его количества, поступающего с пищей. То есть синтез повышается, когда холестерина в пище мало, и снижается, когда его много.

Таким образом, если вы прекратите употреблять продукты, содержащие холестерин, он просто начнет в большом количестве образовываться в организме.

Чтобы поддерживать уровень холестерина в пределах нормы, прежде всего откажитесь от насыщенных и особенно – тугоплавких жиров, содержащихся в говяжьем и бараньем жире, а также ограничьте употребление сливочного масла, сыра, сливок, сметаны и цельного молока.

Помните, что «плохой» холестерин содержится только в животных жирах, поэтому если ваша цель – снизить уровень холестерина в крови, то сократите прием животной пищи.

С курицы и другой птицы всегда снимайте жирную кожицу, в которой как раз и содержится практически весь холестерин.

Когда вы варите мясной или куриный бульон, то после приготовления охладите его и снимите застывший жир, так как именно этот тугоплавкий вид жира приносит самый большой вред сосудам и повышает уровень «вредного» холестерина.

Вероятность заработать атеросклероз минимальна, если вы:• жизнерадостны, в ладах с самим собой и с окружающими вас людьми;• не курите;• не увлекаетесь алкоголем;• любите долгие пешие прогулки на свежем воздухе;• не страдаете избыточным весом, у вас нормальное кровяное давление;

• не имеете отклонений в гормональной сфере.

Липа для снижения холестерина

Хороший рецепт от повышенного уровня холестерина: принимать порошок высушенных цветков липы. Смолоть в кофемолке липовые цветочки в муку. 3 раза в день принимать по 1 ч. л. такой липовой муки.

Пить месяц, потом перерыв 2 недели и еще один месяц принимать липу, запивая ее обычной водой.
При этом соблюдать диету. Каждый день есть укроп и яблоки, потому что в укропе много витамина С, а в яблоках – пектинов. Все это полезно для сосудов.

И очень важно для нормализации уровня холестерина наладить работу печени и желчного пузыря. Для этого принимать по две недели, делая перерыв на неделю, настои желчегонных трав. Это кукурузные рыльца, бессмертник, пижма, расторопша. Каждые 2 недели менять состав настоя.

Через 2-3 месяца применения этих народных средств холестерин приходит в норму, наблюдается общее улучшение самочувствия.

Прополис для выведения “плохого” холестерина

Чтобы очистить кровеносные сосуды от холестерина, надо 3 раза в день за 30 минут до еды употреблять по 7 капель 4% настойки прополиса, растворенной в 30 мл воды. Курс лечения – 4 месяца.

Фасоль снизит холестерин

Уровень холестерина можно снизить без проблем!
Надо с вечера залить полстакана фасоли или гороха водой и оставить на ночь.

Утром воду слить, заменить ее свежей, добавить на кончике чайной ложки питьевой соды (чтобы не возникало газообразования в кишечнике), сварить до готовности и съесть это количество в два приема.

Курс снижения холестерина должен длиться три недели. Если съедать в день не менее 100 г фасоли, то содержание холестерина снижается на 10% за это время.

Люцерна посевная выведет “плохой” холестерин

Стопроцентное средство от повышенного холестерина – это листья люцерны посевной. Лечиться надо свежей травой. Выращивать дома и, как только появятся ростки, состричь их и есть. Можно выжимать сок и пить по 2 ст.л. 3 раза в день. Курс лечения – месяц.

Люцерна очень богата минералами и витаминами. Она способна помочь и при таких заболеваниях, как артрит, ломкость ногтей и волос, остеопороз. Когда уровень холестерина станет нормальным по всем показателям, соблюдайте диету и ешьте только полезную пищу.

Льняное семя для снижения холестерина

Понизить уровень вредного холестерина можно при помощи льняного семени, которое продается в аптеках. Постоянно добавляйте его в пищу, которую едите. Предварительно его можно перемолоть на кофемолке. Давление не будет подскакивать, сердце станет спокойнее, а заодно улучшится работа желудочно-кишечного тракта. Все это будет происходить постепенно. Конечно и питание должно быть здоровым.

Целебный порошок для снижения холестерина

Купите в аптеке цветки липы. Смелите их на кофемолке. Каждый день 3 раза принимайте по 1ч ложке порошка. Курс 1 месяц. Этим вы понизите холестерин в крови, выведите шлаки из организма и одновременно похудеете. У некоторых потеря 4 кг. Улучшится самочувствие и внешний вид.

Корни одуванчика при атеросклерозе для выведения из организма избыточного холестерина в крови

Cухой порошок измельченных сухих кореньев употребляют при атеросклерозе для выведения из организма избыточного холестерина и удаления вредных веществ. Достаточно 1 ч.л. порошка перед каждой едой, и через 6 месяцев наступает улучшение. Никаких противопоказаний нет.

Баклажаны, соки и рябина снизят холестерин

Есть как можно чаще баклажаны, добавлять их в салаты в сыром виде, предварительно подержав в соленой воде, чтобы ушла горечь.Утром пить томатный и морковный соки (чередовать).Съедать по 5 свежих ягод красной рябины 3-4 раза в день.

Курс — 4 дня, перерыв — 10 дней, потом курс повторить еще 2 раза. Эту процедуру проводить лучше в начале зимы, когда морозы уже «ударят» по ягодкам.Корни синюхи голубой снизят холестерин.

1 ст.л.

корней синюхи голубой залить 300 мл воды, довести до кипения и варить под крышкой на малом огне полчаса, остудить, процедить. Пить по 1 ст.л. 3-4 раза в день через два часа после еды и обязательно еще раз перед сном. Курс – 3 недели.

Этот отвар обладает сильным успокаивающим, антистрессовым действием, понижает давление, снижает уровень холестерина, нормализует сон и даже успокаивает изнурительный кашель.

Сельдерей снизит холестерин и очистит сосуды

Стебли сельдерея нарежьте в произвольном количестве и опустите их в кипящую воду на пару минут.

Затем выньте их, посыпьте кунжутным семенем, слегка посолите и чуть-чуть посыпьте сахаром, добавьте по вкусу подсолнечное или оливковое масло. Получается очень вкусное и сытное блюдо, абсолютно легкое.

Им можно ужинать, завтракать и просто есть в любое время. Одно условие – как можно чаще. Правда, если у вас давление низкое, то сельдерей противопоказан.

Солодка выведет плохой холестерин

2 ст.л. измельченных корней солодки залить 0,5 л кипятка, кипятить на слабом огне 10 минут, процедить. Принимать по 1/3 ст. отвара 4 раза в день после еды в течение 2 – 3 недель. Затем сделать перерыв на месяц, и лечение повторить. За это время холестерин придет в норму!

Настойка из плодов софоры японской и травы омелы белой очень эффективно чистит сосуды от холестерина

Измельчить по 100 г плодов софоры и травы омелы, залить 1 л водки, настоять в темном месте три недели, процедить. Пить по 1 ч.л. три раза в день за полчаса до еды, пока настойка не закончится.

Она улучшает мозговое кровообращение, лечит гипертонию и другие сердечно-сосудистые заболевания, понижает ломкость капилляров (особенно сосудов головного мозга), очищает сосуды. Настойка омелы белой с софорой японской очень бережно чистит сосуды, предупреждая их закупорку.

Омела убирает неорганические отложения (соли тяжелых металлов, шлаки, радионуклиды), софора — органические (холестерин).

Золотой ус (каллизия душистая) снизит холестерин

Чтобы приготовить настой золотого уса, лист длиной 20 см нарезают, заливают 1 л кипятка и, укутав, настаивают 24 часа. Настой хранят при комнатной температуре в темном месте. Принимать настой по 1 ст. л.

перед едой 3 раза в день в течение трех месяцев. Затем проверьте свою кровь. Холестерин даже с высоких цифр снизится до нормы.

Этот настой снижает и сахар в крови, рассасывает кисты на почках, приводит в норму печеночные пробы.

Квас из желтушника для выведения “плохого” холестерина

Рецепт кваса (автор Болотов). 50 г сухой измельченной травы желтушника положить в марлевый мешочек, прикрепить к нему небольшой грузик и залить 3 л остуженной кипяченой воды. Добавить 1 ст. сахарного песка и 1 ч.л. сметаны. Поставить в теплое место, ежедневно помешивать.

Через две недели квас готов. Пить целебное снадобье по 0,5 ст. три раза в день за 30 мин. до еды. Каждый раз доливать в сосуд с квасом недостающее количество воды с 1 ч.л. сахара.

Уже после месячного курса лечения можно сдать анализы и убедиться, что «плохой» холестерин значительно снизился. Улучшается память, уходят плаксивость и обидчивость, исчезает шум в голове, постепенно стабилизируется давление.

Конечно, во время лечения желательно снизить потребление животных жиров. Предпочтение отдавать сырым овощам, фруктам, семечкам, орехам, кашам, растительным маслам.

Чтобы ваш холестерин всегда был в норме, нужно раз в год пропивать курс лечения таким коктейлем от холестерина:  

свежевыжатый сок 1 кг лимонов смешать с 200 г кашицы чеснока, настоять в холодном темном месте 3 дня и пить каждый день по 1 ст ложке, разбавляя в воде. За курс выпить все приготовленное. Проблем с холестерином, поверьте, не будет!

Научно доказано, что витамин С, содержащийся в лимоне и фитонциды чеснока эффективно нейтрализуют вредный холестерин и выводят его из организма.

Профилактика повышения холестерина

Для профилактики отложения холестерина на стенках сосудов необходимо подкорректировать свое питание. Очень много холестерина в красном мясе и сливочном масле, а также в криветках, омарах и других панцирных животных. Меньше всего холестерина в океанской рыбе и моллюсках.

В них, к тому же, содержатся вещества, способствующие выведению холестерина из клеток, в том числе клеток внутренних органов.

Употребление большого количества рыбы и овощей снижает уровень холестерина в крови и является профилактикой ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний – основной причины смертности цивилизованного населения.

Для того чтобы контролировать уровень холестерина, нужно каждые полгода делать специальный анализ крови. Нормальный уровень «вредного» холестерина колеблется в пределах 4-5,2 ммоль/л. Если уровень выше, значит, нужно обращаться к врачу.

http://симптомы-лечение.рф/народные-рецепты/болезни-крови/48…

Источник: https://mudrost.mirtesen.ru/blog/43738265337/next

Чистка сосудов от холестерина народными средствами

Чистка сосудов народными средствами освобождение их от холестерина

О чистке организма, в том числе и сосудов говорят много. Популярностью пользуются средства на основе целебных трав, которые просто готовятся дома и доступны каждому. Но зачем вообще проводить очистительные процедуры? Давайте разбираться.

Зачем нужна чистка сосудов от холестерина?

В норме артерии и вены имеют определенный диаметр и скорость продвижения крови. Это обеспечивает нормальную трофику тканей, отличное самочувствие и стабильную работоспособность. Но когда такие магистрали засоряются, тогда приходит упадок сил и болезни.

Сосуды могут изнутри полностью или частично перекрываться:

  1. Сгустками крови. Тромбы образуются после травмирования сосуда, при варикозном расширении вен, геморрое, тромбофлебите, обезвоживании и неправильном приеме гормональных препаратов. При запущенных случаях кровяные сгустки удаляют хирурги, но на начальных стадиях справятся и средства народной медицины.
  2. Микробы, паразиты. Скопление микроорганизмов при инфекционных недугах перекрывают частично или полностью просвет артерий. Также часто при оперативном вмешательстве хирурги обнаруживают скопления гельминтов протоках печени, артериях пищевой системы и даже головного мозга. Паразиты, как и микробы, в процессе жизнедеятельности выделяют токсические вещества, которые отравляют человека.
  3. Газы. С таким засорением сосудов пузырьками воздуха могут столкнуться водолазы или люди с ранениями в легкие.

Если обследование показало сужение артерий, присутствие эмбол (преград) на пути нормального кровообращения, то необходима специальная терапия. И вместе с лекарственными средствами допускается прием целебных отваров на основе трав, кореньев, семян растений. Но только с разрешения доктора.

(Альтернативное видео: «Чистка сосудов народными средствами. Как очистить сосуды от холестериновых бляшек»)

Правильное питание при чистке сосудов от холестерина

Специалист народной медицины, травник перед началом чистки сосудов от холестерина обязательно спросит о пищевых привычках и рационе.

Если человек питается нездоровой пищей или страдает обжорством, то никакие отвары, настойки и сборы не сделают чуда. Поэтому налаживание кровообращение начинают со сбалансированного меню.

В период чистки, а в идеале все время, следуйте рекомендациям диетологов:

  1. Минимизируйте нагрузки на почке. Конечные продукты распада холестерина, атеросклеротических бляшек проходят через эти органы. Поэтому полностью откажитесь от алкоголя, крепкого кофе и чая. Также используйте соль по минимуму, заменяя ее специями.
  2. Исключите маринованные, соленые, копченые, консервированные продукты. Паштеты, колбасы, сосиски, мясные деликатесы нежелательные гости на столе во время лечения.
  3. В идеале запретите себе сахар и магазинные сладости. Ваш лучший друг  — мед. Продукт пополнит запас глюкозы в организме, подсластит напитки и пищу.
  4. Под запретом жареные блюда, готовые соусы на основе майонеза, сметаны, сливок.
  5. В меню введите морскую рыбу, морепродукты, орехи и растительного масло.

Интересно: Низкокалорийное, здоровое меню на основе овощей и фруктов не только наладит кровообращение, но и избавит от лишнего веса. Даже по завершению месячного курса больной  теряет пару килограммов.

Самые эффективные народные рецепты чистки сосудов от холестерина

Справочные целебных трав и бабушкины тетради полны разнообразных способов налаживания кровообращения, убирания атеросклеротических бляшек:

  1. Масса с клюквы. Ягода богата аскорбиновой кислотой, которая разжижает кровь, предотвращает появление тромбов. Для борьбы с атеросклеротическим бляшками берут 1 кг ягоды. Перемалывают ее, добавляют стакан очищенного чеснока, пол стакана меда. Настаивают средство в темном месте 3 дня. Потом принимают перед приемом пищи 1 чайную ложку без горки. Длительность приема — 1,5 месяца.
  2. Травяной сбор. В равных пропорциях смешивают листья мяты, бессмертника, укропного семени. 1 столовую ложку сбора заваривают в 500 мл воды. Принимают по 100 мл 6 раз в сутки в течение месяца.
  3. Одуванчик. Не только сорняк и любимый детский цветок, но и эффективное средство против атеросклеротических бляшек. Для лечения берут листики и корни. Измельчают 5 средних растений. Заливают 500 г спирта. Настаивают 7 дней. Для чистки сосудов  от холестерина достаточно принимать по 30 капель настоя 3 раза в день в течение 30 дней.
  4. Травяной сбор. Наравне с таблетками уберут отложения жира с сосудов смесь мать-и-мачехи, зверобоя, плодов шиповника, ягод и листьев земляники, укропа. Для лечения берут 30 г смеси, заваривают в стакане воды, настаивают ночь. Утром фильтруют и жидкость выпивают за день. После месячного курса необходим перерыв 14 дней. При необходимости через 3 месяца повторяют лечение.
  5. Красный клевер. Полевой цветок используется и в официальном медицине для восстановления кровообращения в головном мозге после травм, инсультов или в пожилом возрасте. Для чистки сосудов возьмите 1 столовую ложку соцветий, распарьте ее в стакане кипятка. За день за 4 приема выпейте жидкость.
  6. Яблочный уксус. Очень часто его называют универсальным средством против всех болезней. Натуральный продукт на основе сброженного яблочного сока помогает бороться с лишним весом и атеросклерозом на ранних стадиях. Для этого достаточно принимать по 10 мл уксуса натощак. Для безопасности средство разводят в таком же количестве кипяченой воды. Если есть язва, воспаления органов пищеварения, то от чистки яблочным уксусом лучше отказаться.
  7. Гречневый кисель. Обыкновенная крупа богата минеральными веществами, которые положительно влияют на кровообращение. Для чистки сосудов головы и других органов необходимо 20 г гречневой муки, 150 г воды. Смесь размешать, кипятить на огне 5 минут. Порцию разделить на 2 приема. Для положительного результата при начальных стадиях атеросклероза достаточно курса 30 дней. При необходимости через месяц повторяют лечение.
  8. Солодка. Корневища растения заваривают 500 г воды. Варят на водяной бане 10 минут, настаивают ночь. После этого жидкость разделяют на 5 приемов и выпивают в течение дня. Курс очищения солодкой длиться 3 недели.
  9. Липа. Оказывается, из ароматных цветов готовят не только вкусный чай, но и лекарственное средство для борьбы с жировыми отложениями в сосудах. Для лечения беркут порошок из высушенных и измельченных соцветий, принимают его по 1 чайной ложке 4 раза в день. Курс — 1 месяц.

(: «Настойка чеснока для чистки сосудов от бляшек»)

Что нужно знать перед лечением : противопоказания и примечания

Откажитесь от очищения сосудов от холестерина целебными травами и отварами при:

  • повышенном содержании холестерина в крови. Вначале пройдите курс статинов и секвертинов, которые выпишет врач. А потом поддерживайте нормальный уровень холестерина в крови настойками;
  • головных болях частого характера. В таком случае вначале посетите врача, пройдите обследование (особенно допплерографию — оценка кровообращения, проходимости артерий). Если сразу экспериментировать с рецептами народной медицины, то можно получить осложнения, а не выздоровление;
  • варикозное расширение вен или геморрой. При воспаленных и увеличенных артериях в их расширениях часто образовываются тромбы. При приеме сборов для разжижения крови, они могут сорваться с места, перекрыть кровоток;
  • хронической усталости. Отдохните, выспитесь, и только потом экспериментируйте с лечением;
  • беременности и лактации. Будущим или мамам грудничка запрещено принимать растительные препараты для чистки. Они аккумулируются в молоке, вызывают отравление малыша или проблемы с кровообращением;
  • воспалительных процессах кишечника, желудка.

Если же нет категорических противопоказаний и врач не против оздоровительных мероприятий, то воспользуйтесь рекомендациями безопасного очищения сосудов:

  1. Сначала почистьте кишечник, нормализуйте водный баланс, а потом беритесь за кровообращение.
  2. Предварительно пройдите обследование у специалистов.
  3. Принимайте лекарства из трав регулярно. Разовое мероприятие не даст результата. Но и не превышайте рекомендованной длительности лечебного курса.
  4. Если после приема травяного чая появилась тошнота, высыпания, головные боли или другие признаки недомогания, то откажитесь от дальнейшей терапии.
  5. Для максимальной эффективности рецептов народной медицины сосудистые хирурги рекомендуют перейти на вегетарианскую диету, отказавшись от соленых блюд, маринадов и копченостей.
  6. Выпивайте не менее 1,5 литра питьевой воды в день.
  7. Не экспериментируйте с пропорциями, дозировками или составом лечебной смеси. Иначе вместо пониженого холестерина получите отравление или аллергию.

(: «Очищение сосудов головного мозга народными средствами»)

Источник: https://NetMigraine.com/chistka-sosudov-ot-holesterina-narodnymi-sredstvami/

ЛечимсяСами
Добавить комментарий