Чистка сосудов семенами укропа корень валерианы мед

Мед укроп и валериана для сосудов: целебные свойства

Чистка сосудов семенами укропа корень валерианы мед
Целебный отвар для сосудов

Плохая экология и питание, стремительный жизненный темп жизни, частые стрессовые ситуации, хронический недосып эти и многие другие негативные факторы приводят к появлению хронических заболеваний. Одно из лидирующих мест занимают патологии сосудов и сердца, поэтому требуется постоянная профилактика для поддержания здоровья на должном уровне.

Одним из провоцирующих факторов является холестерин, откладывающийся на сосудистых стенках в виде бляшек. Он может стать причиной серьезных заболеваний как сосудистая ишемия, инфаркт миокарда, инсульт и других. Для того чтобы предотвратить негативные процессы нужно постоянно проводить чистку сосудов и крови.

Мед, укроп и валериана для сосудов в народной медицине используются как по отдельности, так и в комплексе, поэтому статья будет посвящена целебным свойствам названых естественных компонентов.

Почему появляются холестериновые бляшки

Перед тем как начинать лечение сосудов укропом, медом и валерианой нужно остановиться на факторах, которые провоцируют развитие болезни. Ведь залог любого лечения заключается прежде всего в ликвидации предпосылок появления заболевания. В таблице указаны главные причины загрязнения сосудов.

Таблица. Причины появления закупорки сосудов:

ПричинаНегативное воздействие
Плохое питаниеНарушения липидного обмена, заболевания ЖКТЕда из фастфуда вредит сосудам
СтрессыВыработка адреналина учащает сердечные сокращения, ускоряет кровоток, сужает сосудыСтрессы негативно отображаются на сердце
ГиподинамияКровоток замедляется, в венах возникают застои и варикозМалоподвижный образ жизни – провокатор сосудистых болезней
Вредные привычкиКурение и алкоголь сужают и расширяют сосуды, отрицательно влияют на пищеварениеВредные привычки сильно подрывают здоровье
Хронические заболеванияНаличие других заболеваний может усиливать накопление холестеринаСахарный диабет негативно влияет на работу сердечно-сосудистой системы
Лишений весНагрузка на сосуды и сердце, повышение уровня холестеринаОжирение верный путь к атеросклерозу

Неправильное питание с преобладанием жирной, жаренной тяжелой пищи, быстрые перекусы, снятие стресса при помощи сигарет и алкоголя, а также другие причины, названные в таблице, приводят к постепенному хроническому накоплению жировых бляшек на стенках сосудов.

Обязательно дочитайте до конца эту статью, чтобы узнать как укроп, мед и валериана для сосудов могут пригодиться.

В случае, когда у человека есть генетическая предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям болезнь с большой вероятностью даст о себе знать.

Симптомами того, что с венами и артериями не все в порядке являются частые головные боли, ухудшении памяти, шум в ушах, боли в ногах, появление первых признаков варикоза.

Однако не стоит ждать пока болезнь проявит себя клиническими симптомами. В профилактических целях проводить чистку нужно регулярно и прежде чем рассмотреть рецепт из валерианы с укропом для сосудов подробнее остановимся на его каждом компоненте в отдельности.

Чем полезен мед для сердца и сосудов

Мед бывает разный. Один вид светлый почти прозрачный, долго не кристаллизуется, а другой наоборот.

Для того чтобы правильно подобрать мед для лечения сосудов и сердца нужно понимать какие именно компоненты для этого важны. Это вообще уникальный природный продукт, который успешно применяется при лечении почти всех болезней (в том случае если у вас нет не него аллергии).

Но нас интересует прежде всего влияние меда на сердечно-сосудистую систему и для этого обратим внимание на четыре важных компонента:

  1. Глюкоза. Чем ее больше, тем лучше. В меду она содержится в виде мономера поэтому легко усваивается. Данный углевод питает клетки и очень важен для укрепления сердечной мышцы и сосудов;
  2. Пыльцевые зерна обязательно присутствуют в меду. Это белковый компонент пищевого рациона пчел. Для человека пыльца полезна тем, что содержит большую концентрацию витаминов и аминокислот. Она успешно борется с атеросклерозом;
  3. Микроэлементы полезны для кроветворения, транспортных процессов в клетках и мышечной активности, их больше в темных сортах меда;
  4. Органические кислоты усиливают пищеварение и расщепление жиров поэтому важны для липидного обмена с точки зрения уменьшения образования и накопления холестерина

Обратите внимание. Для лечебных целей лучше использовать мед темных сортов, который быстро кристаллизуется поскольку в нем большое содержание глюкозы и микроэлементов. Как правило, по причине быстрого застывания цена продукта ниже. Это мед, собранный с гречки, вереска, крестоцветных растений и других.

Не следует потреблять много меда за один прием поскольку это активный биологический продукт и организм может отреагировать неоднозначно.

Мед и сосуды

Гречишный мед наиболее полезен для сосудов и сердца

Мед может укреплять коронарные сосуды при условии каждодневного употребления в размере не менее 70 грамм на протяжении двух месяцев, при этом сосуды несколько расширяются и в них улучшается кровоток.

Медики отмечают, что те люди, которые постоянно употребляют мед лучше спят, легче переносят усталость, более устойчивы к стрессу. Это также отражается на сосудах поскольку в крови снижается уровень адреналина. У всех без исключения людей процессы кроветворения оптимизируются, а у пожилых потребление меда повышает диурез, что снижает отечность нижних конечностей уменьшая нагрузку на вены.

Обратите внимание, что людям, имеющим сердечные патологии, стоит учитывать то, что при употреблении горячего чая с медом сосуды временно расширяются и усиливается кровоток.

Валериана лекарственная

Примечательно, что само название этого растения происходит от латинского слова «valere», которое переводится «быть здоровым».

Это многолетнее растение изображено на фото, широко распространенное в умеренных широтах на мезофильных или мезогигрофильных почвах, как правило, в поймах рек и барачных лесах.

Целебная часть растения – корень, заготовку производят в августе или сентябре пока еще можно различить растение по листьям.

Собранный материал моют и просушивают, исключая попадание прямых солнечных лучей, а затем хранят в бумажной или тряпичной упаковке не более трех лет.

Обратите внимание. Запах валерианы привлекает кошек поэтому ее следует хранить в удалении от этих животных.

Целебные свойства

Лекарственные свойства растения заметили еще в древности поэтому ее используют самостоятельно в свежем, сухом, настоянном в спирте виде и в различных лечебных комплексах.

Корень валерианы обладает следующими целебными свойствами:

  • успокаивающее – уменьшает возбудимость ЦНС;
  • расслабляющее – снимает спазмы гладкой мускулатуры;
  • улучшает работу сердца;
  • расширяет сосуды;
  • понижает давление;
  • убирает спазмы вен;
  • благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт;

Наибольшее применение валериана приобрела в качестве успокаивающего и снотворного действия. Ее также используют при аритмии, тахикардии и уменьшения сердечных болей.

Для этого можно разжевать корешки, пить настойки или чай, а также врач может выписать таблетки, содержащие экстракт валерианы лекарственной. К препарату приложена инструкция, которую обязательно нужно прочитать перед началом использования.

Что нужно знать об укропе

Укроп это прежде всего ценное эфиромасличное растение, широко применяемое в пищевой промышленности. Однако благодаря его полезным свойствам укроп нашел свое место среди списка лекарственных растений.

Целебные свойства проявляются за счет содержания таких компонентов:

  • витамины С, В, Р;
  • каротин;
  • микроэлементы кальций, калий фосфор, железо;
  • органические кислоты: олеиновая, пальмитиновая и линолевая;
  • эфирные масла;
  • фитонциды.

Все вегетативные и генеративные части растения пригодны к использованию. Стебли и листья для лекарственных целей нужно заготовлять в период цветения, а семена в тот момент, когда они еще зеленые и плохо отделимы от цветоножек. Соцветие заготавливают целиком.

Чем полезен укроп

Наиболее часто укроп в народной медицине применяется для улучшения пищеварения при расстройствах работы желудочно-кишечного тракта и при простудных заболеваниях для улучшения отхождения мокроты.

Укроп для лечения сосудов способствует понижению артериального давления, оказывает расслабляющее действие на гладкие мышечные волокна и успокаивающе действует на ЦНС. Мочегонные свойства пригодятся при сердечной недостаточности для уменьшения отечности.

Из вегетативной массы получают экстракт составляющий основу лекарственного средства от стенокардии «Анетин». Названый препарат оказывает успокаивающее действие и при неврозах.

Важно. Укроп противопоказан беременным женщинам и людям у которых пониженное артериальное давление.

Правила во время лечения

Нет смысла лечиться если не устранить причины появления повышенного холестерина в крови.

Для этого нужно прежде всего изменить привычный уклад жизни и заняться профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний:

  • потреблять здоровую пищу богатую витаминами, снизить количество жиров;
  • при наличии лишнего веса следует привести его в норму;
  • полностью отказаться от курения, алкоголь употреблять редко и умеренно;
  • вести активный образ жизни и заниматься спортом.

Более подробно о лечении и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний вы узнаете, посмотрев видео в этой статье.

Помните. Если не придерживаться правильного питания и здорового способа жизни, то очистка сосудов будет малоэффективна.

Укроп, валериана и мед – рецепт чистки сосудов

Этот рецепт поможет почистить сосуды от холестериновых бляшек.

Для приготовления нам понадобится:

  • 100 грамм высушенных семян укропа, собранных в этом году;
  • две столовые ложки мелкоизмельченного корня валерианы;
  • натуральный пчелиный мед – две столовые ложки с горкой, мед желательно использовать гречишный.

Вегетативную массу растений засыпать в термос, залить кипятком, настаивать не менее 2-х часов, можно оставить на ночь. После настойку остудить до комнатной температуры и добавить туда мед. Затем все хорошо перемешать и дать отстоятся в течении суток.

Приготовленного средства хватить на весь курс чистки сосудов. Режим лечения следующий: сначала пить 20 дней по столовой ложке трижды в день до принятия пищи, затем сделать десятидневный перерыв и все снова повторить.

Обратите внимание. Для большего эффекта лучше употреблять свежий настой, поэтому готовить его не на месяц, а на несколько дней вперед.

Другие рецепты

Выше был описан самый надежный и популярный вариант использования указанных растений, но есть и другие.

Вот несколько из них:

  1. Отвар из корней валерианы лекарственной. Две ложки высушенных и мелко подробленных корней разместить в алюминиевой посуде, добавить 200 мл чистой воды и отваривать на тихом огне полчаса, укутать и выдержать еще 30 минут затем процедить. Пить по столовой ложке от 3 до 5 раз после еды. Это хорошее средство от аритмии, вегетоневрозах и проблемами со сном. Если нет сухих корней можно отваривать и свежие, но в концентрации 1:5, соблюдая описанный рецепт;
  2. Настойка из укропа для сосудов и валерианы. Семена укропа и измельченный корень валерианы (все сухое) залить крепким самогоном или спиртом в пропорции: на часть вегетативной массы – пять частей спирта. Пить по 25 капель до еды растворив настойку в небольшом количестве воды. Курс 2-4 недели;
  3. Использование сухих частей растения. Семена укропа и корень валерианы в небольших количествах разжёвывать во рту, при этом можно запивать чаем с медом или натуральными соками.

Противопоказания

Хоть народная медицина и славиться отсутствием побочных эффектов для некоторых людей все же есть противопоказания.

Не рекомендуется использовать описанные выше рецепты если:

  • имеются заболевания почек;
  • болезни ЖКТ: язва, гастрит, панкреатит;
  • камни в желчном пузыре и почках;
  • аллергия на один из ингредиентов;
  • низкое давление;
  • пожилым людям с предынфарктным или предынсультным состоянием.

Не стоит принимать препараты на основе валерианы более чем два месяца, поскольку может повысится сонливость, хандра, нежелание работать, быстрая усталость, возникнут проблемы, связанные с пищеварением и моторикой кишечника. В случае появления описанных симптомов следует прекратить употребление лекарственных средств. Если состояние не улучшиться нужно обратиться за помощью к профессиональному врачу.

Заключение

Мед, корень валерианы и семена укропа для сосудов и сердца оказывают положительное действие в плане очистки вен и артерий от холестериновых бляшек, успокаивают сердечный ритм, укрепляют миокард и расширяют сосуды.

Для успешной терапии следует отказаться от вредных привычек и придерживаться правильного питания.

Не рекомендуется принимать препараты валерианы более двух месяцев подряд.

Обратите внимание на имеющиеся противопоказания перед началом использования методов народной медицины. Желательно чистку сосудов согласовать в лечащим врачом.

Источник: https://uFlebologa.ru/lechenie/narodnoe/med-ukrop-i-valeriana-dlya-sosudov-915

Укроп, мёд и валериана! Рецепт, для очищения сосудов. Обсуждение на LiveInternet – Российский Сервис Онлайн-Дневников

Чистка сосудов семенами укропа корень валерианы мед

Укроп, мёд и валериана! Рецепт, для очищения сосудов

В наше время атеросклероз сосудов стал частым явлением. Это причина инсультов, инфарктов и часто ампутации конечностей. При этом заболевании в кровеносных сосудах образуются атеросклеротические бляшки. которые постепенно кальцинируются, что препятствует нормальной циркуляции крови. Что бы избавиться от таких проблем есть много народных рецептов.

Но всегда хочется найти самый простой и самый эффективный. Вот такими свойствами и обладает рецепт с валерианой и семенами укропа. Все знают эти растения и всегда без труда могут их приобрести.

Оба эти растения отличаются большим содержанием эфирных масел и органических кислот. Вот именно эти вещества и обладают свойствами растворять солевые отложения.

Кроме того это спазмолитики, которые снижают тонус сосудов и обладают успокоительным действием на нервную системы. Ведь не секрет, что именно при стрессах сосуды резко сужаются, что может приводить к их повреждению.

К тому же эти растения обладают сильным антимикробным действием.Что тоже благотворно действует на весь организм и сосуды.

Противопоказания:

Это всё положительные свойства этих растений. Но у каждого рецепта обязательно есть противопоказания. И при выборе метода лечения их всегда надо учитывать.

Не рекомендуется принимать этот отвар при обострении заболевания почек. Именно из-за большого содержания эфирных масел, которые могут раздражать почечные канальцы..И тем более нельзя так лечиться когда причиной высокого давления является именно заболевание почек.

Из-за сильного спазмолитического эффекта и как следствие снижения давления такой рецепт не показан людям с низким давлением.

Ещё одним противопоказанием для применения такого отвара могут быть камни…Любые…В Желчном пузыре, в почках..Отвар обладает как желчегонным так и мочегонным эффектом.

С большой осторожностью надо применять при язвенных процессах в желудке и кишечнике и при панкреатите. Кроме усиления выработки желчи такой состав вызывает усиление выработки всех пищеварительных соков: желудочного, панкреатического..Что может вызвать обострение указанных заболеваний.

Рецепт с укропом и валерианой для сосудов

Есть несколько способов употребления семян укропа и валерианы.

1 способ

Возьмите 100 г семян укропа, 2 ст. л. молотого корня валерианы, 2 л кипятка, 2 ст. л. мёда

Приготовление простое:

1. Смешайте семена укропа и молотый корень валерианы и залейте затем эту смесь кипячёной горячей водой.

2.После остывания настоя до 40 градусов, добавьте 2 столовые ложки мёда (можно и больше, если нет диабета).

3.Банку с настоем, укутайте чем-то тёплым и оставьте настаиваться на 1 день. После чего надо его процедить и перелить в банку с плотной крышкой.

4. Хранить отвар необходимо в холодильнике, иначе он прокиснет.

Лечатся этим средством для очищения сосудов так: принимают по 1 столовой ложке за полчаса до еды три раза в день. Курс лечения длительный: 20 дней ежедневного приёма настоя. После этого обязательно нужно сделать перерыв на 10 дней. При необходимости После перерыва повторить курс еще раз. Такое лечение может продолжаться шесть месяцев.

В перерывах можно применять настойки сафоры японской, диоскореи ( по 30 капель за 30 минут перед едой). И пить витаминные чаи с шиповником, боярышником, облепихой.

2 способ

Так же можно совмещать лечение сосудов с лечением бессонницы если такая есть. При этом настой принимают вечером перед сном в большой дозе. Приготовьте настой заранее: залить 2 ч. л.

измельченных семян укропа и 1 ч. л. корней валерианы стаканом кипятка. Дать настояться. Перед употреблением процедить, добавить 1 ч. л. меда. Выпивать весь стакан настоя.

Хороший сон вам обеспечен и одновременно и сосуды будут очищаться.

3 способ

Для тех кто не любит возиться от отварами.

Можно просто перемолоть семена и корни валерианы в кофемолке и принимать этот порошок по 1/2 ч. л. перед едой, запивая водой. При желании в этот состав можно добавить мёд. Эффект от лечения будет такой же как и при предыдущих способах. Но перерывы между курсами лечения надо делать всегда.

Рецепт можно изменить. Добавить и другие ингредиенты. И провести такой курс лечения, который помогает и при атеросклерозе и энцефалопатии:

С вечера насыпать в термос 1 ст. л. толченых в ступке или измельченных в кофемолке семян укропа, 2 ч. л. цветков боярышника и 1 ч. л. мелко измельченных листьев омелы и пол чайной ложки порошка корней валерианы залить 300 мл кипятка. Перед употреблением процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Курс лечения от 20 до 30 дней. Затем обязательный перерыв на 10 дней.

В перерывах лечение тоже продолжайте. Принимайте настойки по 30 капель софоры японской или диоскореи 3 раза в день до еды разбавляя их в 100 мл настоя шиповника. Лечение надо продолжать 6 месяцев.

При выявленном после обследования атеросклерозе сосудов (давление может быть высоким и по другим причинам) и при соблюдении всех противопоказаний такое лечение даст очень хорошие результаты. Давление постепенно нормализуется, а сосуды очистятся от солевых отложений и атеросклеротических бляшек. И чем раньше вы начнёте лечение тем лучше будет эффект.

Не надо затягивать так заболевание, что давление уже стабильно и почти ежедневно поднимается выше двухсот. При первых признаках атеросклероза и небольших скачках давления надо начинать лечение. Не забывайте, что это очень опасное заболевание, которое приводит к инвалидности и даже смерти в результате инсультов и инфарктов.

И чем раньше будет начато лечение тем лучше будет результат.источник

Источник: https://www.liveinternet.ru/users/viktorija_gudimenko/post418107292/

Как правильно принимать укроп для чистки головного мозга

Чистка сосудов семенами укропа корень валерианы мед

Укроп принято использовать как пряности, не выходя за пределы кулинарии. Однако сфера применения этого продукта больше, чем можно подумать. В медицине он занимает особое место и используется для лечения серьёзных заболеваний. Одним из показаний для приёма растения является поражение головного мозга.

Симптомы поражения головного мозга

Работа головного мозга ухудшается при нарушении кровообращения.

При поражении более 50% сосудов, человек наблюдает следующие симптомы:

  • постоянная усталость;
  • нарушение артериального давления;
  • бессонница;
  • ухудшение памяти;
  • периодические головокружения;
  • головные боли;
  • частое раздражение;
  • сложности с концентрацией;
  • низкая работоспособность;
  • ухудшение слуха;
  • проблемы со зрением.

Полезные свойства укропа

Укроп в домашних условиях используют как добавку для блюд, однако этот продукт применяют и в медицине. Он содержит витамины группы В, аскорбиновую кислоту, каротин, флавоноиды, эфирные масла, органические кислоты и другие вещества.

Благодаря богатому на полезными веществами составу, из растения производят лекарства. Одно из них — спазмолитик «Анетин».

Препарат влияет на состояние сосудов, ускоряет коронарное кровообращение, понижает давление и снимает мышечные спазмы.

Медикамент показан для лечения болезней сердечно-сосудистой системы, в частности, хронической коронарной недостаточности. При приступах стенокардии «Анетин» принимают для профилактики.

Сторонники народной медицины попытались выяснить, чистит ли укроп головной мозг, если готовить лекарства из сырья, а не употреблять вытяжки на его основе. Исследования показали эффективность лечения сосудов семенами растения.

Дополнительные ингредиенты для чистки головного мозга

Медики рекомендуют вместе с семенами укропа использовать дополнительные ингредиенты. Среди них наиболее эффективными считаются валериана и мёд.

  1. Воздействие лекарственной валерианы на нервную систему известно со времён Древней Греции. В её составе — эфирные масла, органические кислоты, дубильные вещества и прочее. Самый популярный препарат на основе растения — т. н. «валерьянка», настойка славится успокаивающим эффектом и небольшой ценой. Болезни кровеносной и нервной системы лечат средствами с корнем валерианы лекарственной в основе.
  2. Об этом продукте чаще говорят как о полезной замене сахара, однако мёд — это не только подсластитель, но и натуральный антибиотик. Также продукт проявляет успокаивающий эффект. Регулярное употребление мёда влияет на состояние сосудов: очищает их, улучшает кровеносную функцию, регулирует давление.

Эффект оказывают и другие продукты, которые используют без добавления прочих компонентов:

  1. Семена льна, которые чаще используют как добавку в салаты и выпечку, также влияют на состояние мозга и сосудов.
  2. Петрушка помогает очистить мозг, будучи источником калия. Согласно методике врача Марка Жолондза, вывести отложения из сосудов помогает отвар из зелени петрушки. Средство принимают отдельно от других медикаментов не дольше 3 суток 8 раз в день.

Рецепты для чистки головного мозга

Народная медицина предлагает 2 рецепта мощного средства на основе укропа — в формах настоя и порошка. Для настоя понадобятся мёд и валериана. Порошок готовят из валерианы и укропных семян.

Важно!Употреблять следует один из препаратов на выбор.

Настой

Ингредиенты:

  • семена укропа — 100 г;
  • измельчённый корень валерианы — 2 ст. л.;
  • мёд — 2 ст. л.
  • вода — 2 л.

Пошаговое приготовление:

  1. Смешайте валериану и укропные семена.
  2. Вскипятите воду и залейте смесь.
  3. Дайте кипятку остыть.
  4. Введите мёд и размешайте.
  5. Прикройте крышкой и отставьте на 24 часа.
  6. Процедите настой.

Порошок

Ингредиенты:

  • семена укропа — 100 г;
  • молотый корень валерианы — 2 ст. л.

Приготовление: укропные семена растолчите и смешайте с валерианой.

Советуем почитать как заваривать и как пить укроп от давления.

Особенности применения

Частота приёма настоя — по 1 ст. л. 3 раза в сутки за полчаса до еды.

Порошок употребляют, запивая водой за 15 минут до приёма пищи по 0,5 ч. л. трижды в день.

Вне зависимости от выбора лекарственной формы, курс лечения продолжают 20 дней. Затем следует 10 суток перерыва. После него курс снова повторяют, снова принимая средство в течение 20 дней.

Укроп, мёд и валериана очистят ваши сосуды

Чистка сосудов семенами укропа корень валерианы мед

Βсeгo 1 стoлoвая лoжка пoлeзнoгo настoя из мёда, yкрoпа и валeрианы сoтвoрит чyдo с вашими сoсyдами.

K coжaлeнию, нaши кpoвeнocныe cocyды имeют cвoйcтвo зaгpязнятьcя.

Oни нaкaпливaют нa cвoиx cтeнкax oтлoжeния нeopгaничecкиx coлeй, чтo в дaльнeйшeм являeтcя пpичинoй paзвития aтepocклepoзa, нapyшeния кpoвooбpaщeния,
пoвышeннoгo дaвлeния и вapикoзa.

Пoэтoмy peкoмeндyeтcя peгyляpнo пpoвoдить кypc oчищeния кpoвeнocнoй cиcтeмы.
Ceгoдня мы пoдeлимcя c вaми пpoвepeнным мeтoдoм oчищeния cocyдoв!

Kaк пoчиcтить cocyды в дoмaшниx ycлoвияx

Haм пoнaдoбитcя:

  • 100 г ceмян yкpoпa
  • 2 cт. л. мoлoтoгo кopня вaлepиaны
  • 2 л кипяткa
  • 2 cт. л. медa

Приготовление:

  1. Смешай семена укропа и молотый корень валерианы, затем залей смесь кипятком
  2. Когда настой остынет до 40 градусов, добавь 2 столовые ложки меда
  3. Перелей настой в банку, хорошенько укутай и дай настояться ровно 1 день

Употреблять средство для очищения сосудов следует по 1 столовой ложке за полчаса до еды. Курс лечения 20 дней, затем нужно сделать перерыв на 10 дней. После перерыва необходимо повторить курс еще раз.

***************

Скорее всего, Рапунцель пользовалась этим средством. Как остановить выпадение волос!

Проблема выпадения волос касается многих людей в разном возрасте. Нехватка витаминов, сильные стрессы, травмирование волосяных луковиц, некачественная косметика для волос — всё это в конечном результате приводит к их выпадению.

Поредение волос не только физически влияет на любого человека, но также становится причиной психологического дискомфорта и стресса. Сегодня наша редакция поделится с тобой рецептом эффективного средства от выпадения волос. Приготовить его проще простого! Эти ингредиенты есть на кухне у каждой хозяйки…

Лучшее средство от выпадения волос

Тебе понадобится

  • 3 ст. л. соцветий ромашки
  • 3 ст. л. измельченного лаврового листа
  • 100 мл воды

Применение

1. Залей листья лавра и соцветия ромашки кипятком. Оставь смесь настаиваться в течение 3 часов.

2. Процеди средство и приступай к нанесению.

3. Тщательно вотри его в корни волос, но ни в коем случае не смывай.

4. Наноси средство 2–3 раза в неделю.

Для полного восстановления волос нужно провести от 15 до 20 процедур. Избавься от надоедливой проблемы с помощью простого средства. Пусть твои волосы будут здоровыми и крепкими!

***************

Эти 2 простых продукта сделают твои ножки идеальными! Хватит тратить деньги на педикюр

Согласись, огрубевшие и шершавые пятки своим видом могут испортить впечатление даже о самой симпатичной женщине.

Специально к началу сезона открытой обуви мы подготовили рецепт средства для пяток, которое в кратчайшие сроки сделает их мягкими и нежными, как у младенца.

Средство для пяток

Чтобы добиться идеальной мягкости и гладкости, больше не понадобится тратиться на процедуру педикюра в салоне! Еще одна хорошая новость заключается в том, что все ингредиенты, необходимые для этого средства, наверняка есть у тебя на кухне.

Средство для пяток

Хорошо нагрей, но не доводи до кипения 4 ст. молока.

Налей молоко в подходящий таз и опусти в него ноги. Всыпь 2 ст. л. соды.

Держи ноги в этой ванночке 10–15 минут, после чего обработай пятки и поверхность стоп педикюрной теркой.

Ополосни ноги теплой водой, нанеси на ступни питательный крем и надень хлопчатобумажные носочки.

Пяточки мягкие и нежные, так и хочется погладить! И помни: регулярный уход за ногами позволит избежать в будущем таких болезненных вещей, как трещины и натоптыши на пятках.

***************

Без нее вы никто: вот 10 признаков того, что ваша печень умирает

У нас только одна печень и нам необходимо о ней заботиться!

Она не только помогает отфильтровывать токсины и очищать кровь, но также способствует балансировке гормонов, и играет большую роль в переработке и распределении питательных веществ из пищи.

Как же узнать, что печень нуждается в помощи, и как ее оказать? Давайте узнаем об этом далее в статье.

Существует ложное представление, что чтобы повредить печени необходимо быть чуть ли не алкоголиком, но на самом деле существуют и другие причины, которые могут вызвать ее повреждение и болезнь. Это может быть, к примеру, банальный прием какого-либо вида медицинских препаратов и вспомогательных средств, который практикует большинство из нас.

Следующие симптомы указывают на наличие заболеваний печени:

  • Бледные, белые или желтые ногти
  • Появление синяков в разных местах на теле
  • Желтизна кожи и глаз (разлитие желчи)
  • Боль в животе и вздутие
  • Отёки ног и лодыжек
  • Зудящая кожа
  • Чёрная моча
  • Бледный стул, либо стул кровавого или дегтярного цвета
  • Хроническая усталость
  • Тошнота или рвота
  • Потеря аппетита

Если вы заметите у себя наличие одного или более указанных выше симптомов, вначале вам следует очистить печень, сменив свой рацион питания. Сосредоточьтесь на употреблении более здоровой пищи, к примеру, овощей и фруктов, прекратите кушать рафинированные продукты, и тех, которые подверглись технологической обработке; сбалансируйте свои порции.

Как очистить печень

  • Пейте много воды.
  • Сконцентрируйтесь на употреблении органических продуктов и избегайте употребления продуктов, содержащих ГМО.
  • Прекратите употреблять все виды рафинированных сахаров, включая белый, коричневый, свекловичный и тростниковый сахар, так же как и сок сахарного тростника, и его кристаллы.
  • Сбалансируйте свой рацион – увеличьте прием полезных жиров, ферментированных пищевых продуктов, нежареных орехов, проросших зерен, семян, сырых продуктов и белков растительного и животного происхождения.
  • Увеличьте употребление листовых овощей зеленого цвета, богатых витаминами B, C и K, а также минералами — магнием и фолатами.
  • Увеличьте прием серы посредством употребления большего количества капусты кале, брокколи, брюссельской капусты, спаржи, лука, чеснока и яиц от кур свободного выгула.
  • Избегайте употребления рафинированных масел и, провоцирующих возникновение воспалений. К ним принадлежат растительное, соевое, кукурузное, хлопковое, каноловое, сафлоровое и подсолнечное масла.
  • Замените вышеупомянутые масла более здоровой их альтернативой, такой как кокосовое и пальмовое масла, топлёное масло из молока буйволицы, масло авокадо и масло из молока коровы, которую кормят подножным кормом.
  • Увеличьте прием продуктов, богатых на аминокислоты, таких как капуста, свекла, петрушка, шпинат, яйца от кур свободного выгула и куриное мясо.
  • Ограничьте употребление фруктозы до двадцати пяти грамм в сутки.
  • Увеличьте прием диетической клетчатки до тридцати пяти грамм в сутки за счет потребления брюссельской капусты, капусты брокколи, артишоков, авокадо, семян чиа и льна.
  • При любой возможности старайтесь избегать употребления алкоголя (мы знаем, что это не совсем популярно, но вы же хотите быть здоровыми?).

Продукты, указанные ниже, должны стать неотъемлемой частью вашего рациона, так как они лучше всего справляются с чисткой и восстановлением печени.

Два лучших вспомогательных средства для лечения печени

Куркума

Куркуму следует употреблять каждый день, так как она чрезвычайно полезна для здоровья всего организма. А благодаря своим антиоксидантным и противовоспалительным свойствам, она помогает предотвратить разрушение печени и восстановить ее функцию. Обратите внимание, что куркумин (вещество, которое содержится в куркуме) более эффективно впитывается в сочетании с черным перцем.

Расторопша пятнистая

Расторопша пятнистая – еще один важный продукт, который прекрасно справляется с защитой печени. В нем содержится силимарин — мощное противовоспалительное, антиоксидантное, противовирусное и противофиброзное вещество, которое защищает печень от разрушений, вызванных действием алкоголя, медикаментов, токсинов и вирусов.

Действительно, очень важно быть во всеоружии, чтобы вовремя распознать имеющиеся неполадки в работе печени или вовсе не допустить их возникновение. Но если вы все же заметили, что что-то пошло не так, советуем обратиться к врачу. Взятие функциональной пробы печени может стать первым шажком на пути ее оздоровления.

Не забывайте заботиться о себе и будьте здоровы!

Источник: http://jenbloknot.ru/ochistyat-sosudy/

ЛечимсяСами
Добавить комментарий