Физические нагрузки при кистах почек

Киста почки: симптомы и лечение

Физические нагрузки при кистах почек

Лечение кисты почки народными средствами

Почки играют очень важную роль в организме — они очищают кровь от токсинов. Эта фильтрация представляет собой сложный и высокоточный процесс. Чтобы сделать его возможным, почки состоят из ряда специализированных структур, которые позволяют разделять вещества в крови на те, которые нам необходимы и те, которые должны быть немедленно удалены из организма.

Процесс фильтрации должен быть быстрым и эффективным, поэтому каждая почка состоит из более чем одного миллиона «минифильтров», которые называются нефронами. Каждый крошечный нефрон, в свою очередь, состоит из клубочков и канальцев.

Но иногда появляются в почках кисты, которые представляют собой пространства, заполненные жидкостью. Они могут различаться по размеру. Также различают одиночные и множественные кисты.

Их размер и количество влияет на то, будут ли наблюдаться какие-либо симптомы недуга или нет.

Причины появления кист в почках до сих пор до конца не изучены. Различают так называемые врожденные и приобретенные кисты. В данной статье вы узнаете, как лечить кисту почки без операции, призвав на помощь силу природы.

Симптомы

На первых порах наличие небольших кист в почках никак не дает о себе знать. Работа этого органа не нарушена, поэтому человек чувствует себя хорошо, и может выявить диагноз только на УЗИ.

Ранние симптомы кисты почки таковы:

  • боль в поясничной области;
  • увеличенный мочевой пузырь;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • почечная инфекция;
  • мочекаменная болезнь;
  • в некоторых случаях наблюдается гипертония, боли в животе, а иногда и анемия;
  • кисты могут от почки распространиться на другие внутренние органы — в первую очередь, на печень, мочевой пузырь, яичники, поджелудочную железу и селезенку.

Осложнения

Наличие кист в почках опасно тем, что они повышают риск развития рака почек. Кроме того, этот недуг может привести к почечной недостаточности, что становится причиной операции. Поэтому, как только вы заметили первые тревожные симптомы и подтвердили диагноз «киста почки», нужно начать немедленное лечение.

Важные советы

Людям с кистами в почках необходимо придерживаться следующих правил:

  1. Проявляйте крайнюю осторожность в использовании аптечных лекарств — многие из них повреждают почки и ухудшают симптомы кисты. Именно по этой причине мы настойчиво рекомендуем проводить лечение кисты почки народными средствами — вреда от них не будет никакого, и вы не рискуете своей жизнью.
  2. Пациентам нужно выпивать минимум 8-10 стаканов воды в день.
  3. Потребляйте умеренное количество соли, так как она очень вредна для больной почки.
  4.  Вы можете заниматься легким спортом, но лучше не нагружать себя излишними упражнениями — есть риск повреждения почки, сильного кровотечения и серьезного ущерба для здоровья.
  5. Если применять народные средства, киста на почке быстро рассосется.

Диета

Пациентам с кистами в почках необходимо придерживаться правильного питания, так как очень важно исключить чрезмерную нагрузку на этот орган. Вот несколько советов:

  1.  Для здоровья почки очень важно уменьшить количество потребляемого белка. Поэтому старайтесь есть как можно меньше мяса. Яйца и молочные продукты можно употреблять 2 раза в неделю.
  2. Если у вас жесткая вода, старайтесь ее кипятить и отстаивать 1-2 дня.
  3. Голодание — один из лучших природных способов лечения кисты на почке. Известны случаи, когда люди после 5-дневного голодания смогли избавиться от этого недуга и наладить работу почки.
  4.  Алкоголь нужно полностью исключить.
  5. Ешьте достаточное количество овощей, фруктов, риса и пшеницы.
  6. Старайтесь кушать часто и небольшими порциями.
  7. Приправляйте блюда тмином — он очень полезен при кистах в почке.

Лечение

Лечение кисты почки народными средствами направлено на нормализацию работу больной почки, уменьшение риска рака и рассасывание кистозного тела. Как это сделать — читайте ниже.

Почечный чай

Почечный чай — это тропическое растение, которое помогает вылечить даже множественные кисты на почках. Применяют его разными способами.

Так, вы можете измельчить 4 г листьев почечного чая на мелкие кусочки, залить стаканом горячей воды и кипятить на маленьком огне около 10 минут. Затем снадобье нужно настоять 1 час и процедить. Вы должны выпить отвар в течение дня за 2-3 приема. Такое лечение кисты на почке нужно продолжать 2 недели.

Второй способ: заливаете 4 г почечного чая стаканом холодной воды и настаиваете целую ночь. Утром слегка нагреваете жидкость и пьете по пол стакана 2 раза в день. лечение продолжаете 2-3 недели: за это время произойдет значительное уменьшение кист в почках.

Третий способ: иногда для того, чтобы провести лечение кисты левой почки или правой почки, нужно готовить более концентрированный настой. Для этого берем уже 10 г растения и заливаем стаканом кипятка, через 2 часа процеживаем и принимаем по 1 столовой ложке 4-5 раз в день. Этот рецепт во многих случаях помог вылечить кисты в почке без операции.

Листья брусники

Для лечения кисты на почке народными средствами часто применяются листья брусники. Они выступают как дезинфицирующий и мочегонный препарат, который помогает очистить почки и стимулировать организм на самостоятельное рассасывание кисты.

Вы можете каждый день готовить себе отвары из листьев брусники (1 горсть растения на литр воды) и пить вместо чая. Лечение проводите до тех пор, пока все неприятные симптомы не исчезнут. После выздоровления рекомендуется раз в полгода проходить профилактические курсы приема отвара (длительностью в 2 недели), чтобы не допустить повторного появления кист в почках.

Можжевельник

Ягоды можжевельника — давно известное лечебное средство, которое широко применяется народными целителями при кистах в почках.

Они оказывают мочегонное действие, особенно, если ягоды можжевельника сочетать с уксусно-кислым калием. Растение дезинфицирует почки, выводит оттеки и рассасывает даже запущенные множественные кисты.

Однако, превышать дозировку и время лечение не рекомендуется, так как можжевельник может привести к раздражению почечной паренхимы.

Рецепт от кист в почках: 10 г измельченных ягод можжевельника залейте 1 стаканом воды и прокипятите на медленном огне 5-7 минут. Полученный отвар принимайте 3-4 раза в день по 1 столовой ложке.

Если вы страдаете от запущенной кисты правой почки, лечение нужно сделать более интенсивным: принимайте по 1 столовой ложки отвара можжевельника каждые 2 часа. Перед сном нужно выпить пол стакана лекарства.

Марена красильная

Пациентам с кистами почек необходимо запастись таким важным препаратом, как корни марены красильной. Это растение постепенно разрыхляет камни, кисты, песок в почках, налаживая работу этого органа.

Лечение проводить так: каждое утро вы должны съедать по половине чайной ложечки порошка из корневищ марены, запивая небольшим количеством воды.

Курс должен длиться от 2 недель до 2 месяцев, в зависимости от тяжести заболевания.

При наличии больших кист в почках дополнительно рекомендуется делать отвар из корневищ растения: 2 столовые ложки сырья заливаем 1 литром воды, кипятим 5-15 минут, процеживаем и пьем на протяжение дня.

Василек синий

От кист в почках помогут цветки василька синего. Это растение давно используется в практике заграничных народных целителей, а у нас в стране, к сожалению, оно мало применяется.

Чтобы провести лечение кисты на почке, готовьте настои из цветков василька. Для этого возьмите одну чайную ложечку сухого сырья, залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и настаивайте 20 минут. Затем охладите и процедите снадобье. Принимайте его по 3 столовых ложки 4 раза в день за полчаса.

Также для лечения кисты на почке народными средствами вы можете соединить василек с другими травами. Вот рецепт:

  • Цветки василька — 30 г;
  • Корень солодки — 30 г;
  • Лист толокнянки — 100 г

Все ингредиенты смешать. Одну столовую ложку сбора залить стаканом горячей воды, прокипятить несколько минут, затем процедить и охладить. Принимайте по 2 столовые ложки отвара перед каждым приемом пищи. Лечение продолжайте до тех пор, пока киста полностью не рассосется и не наладится работа почки.

Петрушка огородная

Пациентам с кистами в почках необходимо обратить внимание на такое простое растение, как петрушка. С его помощью можно быстро провести лечение кисты почки и улучшить работу этого органа.

Вам нужно будет осенью собрать плоды петрушки и засушить.

Половину чайной ложки сырья залейте 400 мл холодной воды, настаивайте снадобье целую ночь, а на следующий день пейте по 3 столовые ложки каждые 3 часа.

Персик обыкновенный

Если у вас обнаружена киста почки, лечение не обязательно должно быть сложным. Так, обыкновенный персик может быстро наладить работу почки и избавить даже от крупной кисты. А главное, лечение будет вкусным и приятным. Нужно каждый день съедать не менее пяти персиков, и через несколько недель вы забудете о кистах в почках.

Посмотрите интересное видео о том, какой риск несет киста почки:

Якорцы стелющиеся

Это растение произрастает в кавказских и азиатских местностях, но вы должны непременно достать его, если заинтересованы в лечении кисты на почках. Из листьев якорцев готовится крепкий отвар: на 100 г травы идет 1 литр кипятка. Варить лекарство нужно 10 минут, затем процедить и охладить. Принимайте по 15 мл снадобья 3 раза в день до уменьшения кист в почках.

Хвощ полевой

Это еще одно замечательное растение, которое поможет в лечении кисты на почке. Лучше всего из него готовить отвар. Измельчите 50 г травы хвоща полевого и залейте 500 мл холодной воды.

Далее нужно кипятить снадобье полчаса, настоять 10 минут, процедить, отжать осадок и добавить немного воды взамен выкипевшей жидкости. То есть, у вас должно получиться пол литра отвара. Принимайте его по 1 столовой ложке 3 раза в день через час после еды.

Лечение продолжайте до тех пор, пока киста не уменьшиться и не исчезнет, а работа почки не наладится.

Лопух репейник

При кистах в почках помогает лопух репейник, а точнее, его корни. Принимать его можно в виде отваров и настоев. Так, вы можете заварить 1столовую ложку измельченных корней двумя стаканами кипятка, настоять пол часа, процедить и принимать по 100 мл 4 раза в день. Чтобы полностью избавиться от кисты почки, лечение нужно продолжать 1-2 месяца.

Рецепт отвара: 2 столовые ложки сырья залейте стаканом воды и проварите 10 минут, затем охладите и принимайте по 1 столовой ложке 3-4 раза в день. Дополнительно лечите кисту почки другими методиками.

Арбуз обыкновенный

Многие слышали, что арбуз очень полезен для здоровья почки. Его можно употреблять в свежем виде в качестве профилактического средства против кисты, почечной недостаточности, нефритов и других недугов.

Если вы допустили образование кист в почках, можете готовить отвары из свежих или засушенных корочек арбуза. Возьмите 100 г растения, залейте литром воды и варите на медленном огне на протяжение 5-15 минут. На протяжение дня этот отвар нужно пить вместо чая, добавив мед или сахар по вкусу. Лечение продолжайте 3 недели — за это время можно уменьшить даже крупную кисту почки.

Эфирное масло полыни

При кистах в почках применяется лечение эфирным маслом полыни метельчатой по такой схеме: утром выпиваете 3 мл масла, растворенного в небольшом количестве воды, через полчаса выпиваете 1,5 л чистой воды и идете на прогулку либо выполняете физические упражнения. Такое лечение нужно продолжать 10 дней — за это время от кист в почках не останется и следа.

Источник: http://getmedic.ru/lechenie/pozvonochnik/11052-kista-pochki-lechenie-narodnymi-sredstvami

Киста почки

Физические нагрузки при кистах почек

Чаще всего это заболевание врожденное, но может возникнуть и на фоне таких недугов, как туберкулез почек, мочекаменная болезнь и т. д. Для того чтобы максимально исключить возможность развития кисты почки, нужно своевременно лечить эти болезни.

— Как должен вести себя человек, у которого неожиданно выявлена киста почки?

— У каждого третьего человека, проходящего по разным поводам ультразвуковое обследование (УЗИ), зачастую диагностируют простые кисты почек — тонкостенные образования, заполненные прозрачной жидкостью.

Если размер кисты не превышает в диаметре 6 см, если она находится на периферии, не сдавливает ни сосуды почки, ни саму почку, не дает болезненных осложнений, такую кисту лучше не трогать. С ней человек может прожить всю жизнь.

Хотя у людей, занимающихся тяжелой физической работой, и у спортсменов риск разрыва кисты высок, и им могут предложить операцию.

— В каких случаях необходимо хирургическое вмешательство?

— При кистах крупных размеров (бывают просто гигантские, из которых во время операции хирург выкачивает до литра жидкости), при артериальной гипертонии (почечном давлении), при возникновении пиелонефрита или другом снижении функции почки. Хирургическое лечение проводится по одному из трех методов.

Это или открытая операция (при этом киста срезается), или склеротерапия (из кисты длинной иглой откачивают жидкость, а вместо нее впрыскивают чистый спирт, в результате киста усыхает), или лапароскопия (иссечение стенок кисты без внутриполостного разреза).

И все же несмотря на то, что операционные технологии отработаны, при простой кисте операцию стоит делать только в крайнем случае, поскольку любая операция не застрахована от осложнений. Лучше уж раз в полгода проходить УЗИ, пить больше воды и не злоупотреблять вредной для почек пищей (острой, соленой, копченостями).

Но если УЗИ показало не совсем обычную кисту, например, в одной из ее стенок обнаружился участок с неоднородной структурой, похожий на опухоль, значит, требуется провести биопсию и ревизию почки, чтобы сделать вывод о целесообразности операции.

Есть еще одна сложная проблема — поликистоз, тяжелейшее заболевание, при котором почки полностью поражаются кистами.

Поликистоз — болезнь врожденная. Как правило, она передается по наследству. Проявляется зачастую в детстве или молодом возрасте, протекает с медленным нарастанием, но иногда проявляет себя внезапно, на фоне простуды или ослабления организма. Тогда поднимается артериальное давление и начинают отказывать почки.

У больного уменьшается количество отделяемой мочи, а в крови повышается уровень мочевины и креатинина. Это чувствуется даже по исходящему от больного запаху мочи. При обследовании нередко обнаруживаются огромных размеров почки с перерожденной почечной тканью, которую сдавили множественные кисты.

Вот от этого и наступает почечная недостаточность.

— Больных оперируют?

— Опытные хирурги знают: чтобы не травмировать почки, вмешиваться при поликистозе нужно очень аккуратно, только если произошло нагноение кист.

Таких пациентов надо лечить как можно дольше консервативно, чтобы они обходились без гемодиализа: ведь это пожизненная процедура, пока не появится донорская почка, которую порой так и не находят… Да и гемодиализ в нашей стране при нехватке дорогостоящих аппаратов «искусственной почки» остается, к сожалению, очень дефицитной процедурой.

— Как не допустить появления поликистоза?

— Поскольку это врожденное заболевание, главной профилактической мерой может быть лишь ранняя диагностика, позволяющая предупредить тяжелые осложнения.

Больной человек должен постоянно наблюдаться у нефролога, всю жизнь соблюдать диету, ограничивающую мясные продукты и животные жиры. Впрочем, так питаться надо не только почечным больным, а каждому, кто хочет дольше сохранить здоровье и работоспособность.

После сорока лет нужно отказаться от сливочного масла, а на растительную диету перейти еще раньше.

— Говорят, при кисте почки полезно пить много воды. Но ведь обильное питье — большая нагрузка на почки?!

— Пить надо много, но не насилуя себя, а сколько хочется. Многое зависит от влажности и температуры воздуха, от физической нагрузки человека и его конституции. Очень вредно ограничивать себя в питье во время жары. Бояться нагрузки на почки не стоит, потому что выделительную функцию выполняют не только они, но и кишечник, легкие, кожа.

— Как урологи относятся к арбузной чистке при камнях? По этой методике рекомендуется две недели питаться одними арбузами, а потом прогреваться в горячей ванне.

— Эта процедура…  (Продолжение статьи читайте в газете “Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь.” №22, 2013г. на стр.7)

Источник: http://aybolit.ru/zdravstvuyte/kista-pochki.html

Смотрите, какая тема — Что можно, а что нельзя при кисте почки?

Физические нагрузки при кистах почек

Диагноз киста почки звучит не очень оптимистично. Когда человек, который привык считать себя здоровым, узнаёт о таком вердикте врачей, у него возникает много вопросов, в частности, что можно делать, кушать и так далее, а что нельзя.

  • Что можно есть и пить при этом заболевании, а от каких продуктов и напитков нужно воздержаться?
  • Как теперь относиться к посещению бани и сауны, солярию, массажу, пляжному отдыху?
  • Какими видами спорта и фитнеса можно заниматься, а какие противопоказаны?

Для молодых женщин, которые хотят иметь детей, киста почки может показаться преградой для возможности родить здорового ребёнка. Они могут не знать, стоит ли беременеть при таком диагнозе или это связано с большим риском.

А парней призывного возраста больше интересует другое – берут ли в армию с кистой почки. Каким должен быть диагноз, чтобы желанный “белый билет” оказался в кармане.

Давайте разберёмся со всеми этими вопросами по порядку.

Но сначала перечислим очевидные вещи:

  • Алкоголь вреден даже для здоровых почек, а для больных десятикратно.
  • Тепловые процедуры при большинстве видов кист противопоказаны.
  • Резкие, связанные с большими усилиями движения и удары могут привести к разрыву кисты.
  • Многие женщины с хроническими болезнями под контролем врачей успешно рожают здоровых детей.
  • Решение медицинской комиссии зависит от тяжести заболевания.

Можно ли пить спиртные напитки?

Этиловый спирт – токсическое вещество, которое в больших количествах вызывает нарушения во всех тканях и клетках организма, но сильнее всего в печени и почках. Ведь эти два органа образуют воротные системы, через которые пропускается вся кровь.А алкоголь из кишечника сразу всасывается в капилляры и идёт к печени, а потом по всему телу.

То, что не смогла нейтрализовать печень, фильтруется через почки. Этанол, проходя по кровеносным сосудам и канальцам почек, вызывает их повреждение. Поэтому при любом нефрологическом заболевании первый запрет – на спиртное.

Есть несколько опасных заблуждений, которые бытуют в обществе по поводу спиртного.

Мифы о почках и алкоголе Миф Правда
Пиво и другой слабый алкоголь не вредны для почек. В недорогих сортах пива большой процент химических добавок, которые действуют на почечную ткань ещё губительней, чем алкоголь, способствуют образованию камней и кист. Дорогое натуральное пиво, произведённое по странным немецким или чешским рецептам, очень богато калориями. Оно в больших количествах приводит к ожирению и гормональным нарушениям, которые считаются предрасполагающими факторами для образования кист, прежде всего в почках, а также в половых железах.
Если киста в почке маленькая, спиртное можно не ограничивать. Маленькие единичные неосложнённые кисты не лечат, а только наблюдают. Но это не значит, что при обнаружении такой проблемы не стоит задуматься. Образование кисты – это сигнал о неблагополучии органа. Если на него не отреагировать, вскоре можно получить более ощутимые сигналы в виде пиелонефрита или мочекаменной болезни.
Хороший коньяк полезен для почек. Гипертония негативно влияет на кровообращение почек, а качественный коньяк может способствовать нормализации давление. Но только у сравнительно здоровых людей и только в терапевтических дозах – 20-50г в сутки.
Пиво можно использовать вместо мочегонного. Пенный напиток обладает определённым мочегонным эффектом. Но это не помогает при кисте, так как даёт большую нагрузку на почки и усиливает патологические процессы в них, может привести к сморщиванию. Из организма при обильном употреблении пива вымывается витамин С, калий и магний, а это снижает иммунитет, нарушает работу нервной системы и сердца.

Кисту почки без осложнений и сопутствующих воспалительных или злокачественных процессов нельзя считать заболеванием, при котором алкоголь полностью противопоказан. Чуть-чуть натурального красного вина или другого качественного спиртного не нанесёт заметного ущерба здоровью.

Когда совсем нельзя?

Отказаться совсем от употребления горячительных напитков необходимо в тех случаях, когда наутро после возлияний:

  • на лице, особенно вокруг глаз, сильно заметны отёки;
  • чувствуются боли в области поясницы;
  • артериальное давление на 10-20 мм выше вашей обычной утренней нормы;
  • болит голова;
  • изменяется цвет и прозрачность мочи.

Это явные звоночки от почек, указывающие не только на возможный рост кисты, но и на развитие других нефрологических патологий. Очевидно, что если к диагнозу киста почки добавляется пиелонефрит, нефропатия, гломерулонефрит, МКБ или ещё более серьёзные болезни, то о спиртном нужно забыть.

Это же касается случаев, когда киста почки крупного размера, гнойная или с признаками злокачественного перерождения. В этих случаях показаны операции, которые могут проводиться экстренно. Многие виды наркоза и антибиотики несовместимы со спиртным, и его употребление может создать проблемы в случае необходимости непланового хирургического вмешательства.

Можно ли греть?

Тепловые физиопроцедуры без особых указаний врача при кистах не практикуются, в отличие от воспалительных болезней почек. Почему? Это объясняется изменениями, которые происходят в организме при высоких температурах:

  • от резких перепадов усиливается вероятность разрыва стенок крупных кист;
  • выделяется много жидкости через пот, это сгущает кровь, нарушает её циркуляцию, что может усилить рост кисты.

Если киста маленькая и не увеличивается в размерах, а её носитель очень любит баню, врачи разрешают посетить это приятное заведение раз или два в году. Например, перед Новым годом и ещё по какому-нибудь приятному поводу. Но только без фанатичного избиения веником, париться можно по общему времени не дольше 15 минут с перерывами, в прорубь и сугроб тоже не нырять.

Температура в парной не должна быть выше 60 градусов. При выходе в умеренно прохладный предбанник пить много чистой воды или зелёного чая, но не пива. При соблюдении чувства меры редкие банные удовольствия принесут только пользу.

Специальные прогревания и физиопроцедуры в области поясницы при новообразованиях в почках противопоказаны, если не входят в особую программу санаторной реабилитации после операций. Приток крови к органам проводит к росту пузырьковых структур с жидким содержимым внутри них.

Можно ли загорать?

Для оздоровления жители средней полосы привыкли ездить на юг, на горячий песочек под жаркое солнце. От такого вида отдыха придётся отказаться, если

  • обнаружена киста почки, которая давит на прилежащие ткани и вызывает болевые ощущения, независимо от размера;
  • если размер новообразования 5 см и больше, даже если оно никак себя не проявляет;
  • обнаружено гнойное осложнение или признаки злокачественного перерождения.

Все эти случаи – показания к комплексному лечению, возможно хирургическому. А загорание под жарким солнцем только усилит патологические процессы. Да и экстренная операция в Турции или Египте может не покрыться медицинской страховкой.

При какой кисте почки можно загорать?

Если она маленькая, не подаёт никаких признаков и обнаружена случайно на УЗИ. Но и в этом случае меланиновым фанатам, которые привыкли приезжать с югов черными, чтобы все попадали от зависти, придётся себя ограничить. Если не хотите, чтобы киста почки стала больше и начала болеть, придерживайтесь таких правил:

  • на пляж выходить с 7 до 11, потом прятаться в комнату с кондиционером или в тень возле бассейна, обратно на солнце выбираться после 16;
  • не лежать спиной на раскалённом песке;
  • при появлении любых неприятных ощущений в области почек при лежании на солнце придётся отказаться от загорания.

Но это не значит, что отдых будет испорчен. Особенно если вы на морском или горном курорте. Воздух морского побережья, насыщенный солевыми частицами, сохраняет целебные свойства и в тени. Кстати, и загар в тени, если не за стеклом, тоже постепенно ложится.

Овощи и фрукты, выращенные на побережье, богаты йодом и другими ценными веществами. А ограничения в загорании уберегут вас от преждевременного фотостарения и нежелательных новообразований на коже.

В солярии

Загорать в солярии при кисте почки не стоит без крайней необходимости. Если такая насущная потребность есть, а киста маленькая и молчащая, то продолжительность сеансов не должна быть больше 3 минут, а перерывы между ними не меньше 2 дней.

В санатории

Но лучше всего при кисте почки отдыхать в специализированных нефрологических санаториях с минераловодолечением, если диагноз не предполагает противопоказания такому оздоровлению. Важные компоненты курортотерапии при кисте почки:

  • морской или горный климат;
  • диета, богатая местными ягодами и фруктами с мочегонным эффектом;
  • фитотерапия с индивидуальным подбором травяных отваров и настоев;
  • физиотерапия – ультразвук, индуктотермия, если нет противопоказаний;
  • минеральная вода с малым содержанием солей.

Массаж

Показан ли массаж как оздоровительная процедура при кисте почки? Только не на поясничной области. Чем дольше от почек будут руки массажиста, тем лучше. Разрежается массажировать кисти, голени, стопы и воротниковую зону.

Можно ли заниматься спортом?

Категорическое нет при кистах, которые нуждаются в удалении:

  • больше 5 см в диаметре;
  • расположенных в местах, где они могут легко разорваться при сжатии или ударе;
  • инфицированных, а, тем более, гнойных;
  • со способностью к злокачественному перерождению.

При наличии такой кисты почки нужно интенсивно заниматься лечением или подготовкой к операции, а не спортом. После удаления новообразования лечебная физкультура применяется только после полного заживления хирургических ран и при отсутствии осложнений.

При любых кистах, которые хоть как-то себя проявляют или могут проявить, исключены занятия следующими видами спорта:

  • контактными единоборствами;
  • командными играми, где возможны силовые приёмы и падения: футбол, хоккей, регби, поло, баскетбол, волейбол;
  • опасные и экстремальные виды с вероятностью падений и сильных ударов – горнолыжный слалом, фристайл, санный спорт;
  • тяжёлая атлетика и другие силовые занятия, в том числе и на тренажёрах, сопряжённые с натуживанием и подъёмом тяжестей больше 10 кг.

Все эти виды физической активности могут вызвать травму или разрыв кисты из-за механических воздействий и мощных адреналиновых выбросов.

Какими видами спорта заниматься можно?

Небольшая “молчащая” киста – не повод отказаться от более спокойных занятий. Таких, как йога, но только под руководством инструктора с медицинским образованием, который сделает для вас правильный подбор асан. При разумном подходе принесут только пользу:

  • скандинавская и обычная ходьба;
  • беговые лыжи;
  • велосипед, но только не подъёмы на крутые склоны;
  • плавание.

Для человека, который занимается контактными или силовыми видами спорта профессионально, киста почки может создать серьёзные проблемы с работой. Но после разрыва не пролеченного вовремя новообразования возврат к спортивной карьере намного менее вероятен, чем после плановой малоинвазивной операции с последующей полноценной реабилитацией.

Можно ли крутить обруч при кисте почки? Ни в коем случае. Лучше есть меньше булочек, это будет многократно полезнее и для талии, и для профилактики кистозных новообразований.

Особенно опасны навороченные тяжёлые хула-хупы с насадками для массажа. От них не только лопаются кисты почек и яичников, но и сдвигаются камни.

Кручение обруча нежелательно при любых болезнях печени, половой и мочевыделительной систем, поджелудочной железы.

Можно ли беременеть при кисте почки?

Киста почки осложняет течение беременности, но не исключает её. проблема – избежать операции во время вынашивания плода.

Если киста обнаружена до того, как женщина забеременела, вопрос о том, стоит ли решаться на это, разумно будет решить после консультаций с гинекологом и нефрологом. Нужно определить степень риска, чтобы ясно понимать последствия. А они будут зависеть не только от поведения кисты, но и от образа жизни женщины. Возможно, необходимо удалить кисту, а потом подумать о ребёнке.

Если уже забеременели

Но чаще бывает, что кисту почки обнаруживают уже во время беременности. Плод давит на почки, и это может вызвать появление новой или рост ранее не обнаруженной кисты.

Здесь нужны будут консультации медицинских светил, возможно, понадобится госпитализация и постоянное наблюдение в стационаре в конце срока.

Иногда специально назначают кесарево сечение, чтобы одновременно с извлечением новорождённого прооперировать кисту почки.

Избежать осложнений и роста новообразований при беременности помогает соблюдение назначенной врачом диеты. Обычно она предполагает ограничение соли, жидкости, высокобелковых продуктов, солений, острых приправ, морепродуктов, копчёностей, кофе и шоколада.

Иногда из-за давления плода почки отекают и увеличиваются, на УЗИ эти изменения могут выглядеть как кисты. Поэтому не стоит паниковать при таких диагнозах. Если предлагают прерывание беременности, лучше повторно сделать обследование у более опытного узиста, а также повторный анализ мочи. Возможно, предыдущее заключение было ошибочным.

Можно ли служить в армии?

Молодой человек с кистой почки признаётся годным к службе и определяется в категорию Б3, если:

  • нет никаких клинических симптомов – болей, нарушения мочеиспускания, изменений в анализе мочи;
  • новообразование не прощупывается при пальпации;
  • киста одна, так как поликистоз является основанием для освобождения от службы и определения в запас.

Диагноз должен быть подтверждён на обследовании, на которое направляет военкомат.

Источник: https://TheKista.ru/q/chto-mozhno-a-chto-nelzya-pri-kiste-pochki

ЛечимсяСами
Добавить комментарий