Рецепт из хрена для чистки сосудов

Старинный рецепт очищение сосудов от холестерина. – Советы Народной Мудрости – медиаплатформа МирТесен

Рецепт из хрена для чистки сосудов

Согласно официальным рекомендациям Европейского общества атеросклероза (на Западе это очень уважаемая организация), «нормальные» уровни жировых фракций в крови должны быть таковы:1.

Общий холестерин – меньше 5,2 ммоль/л.2. Холестерин липопротеидов низкой плотности – меньше 3-3,5 ммоль/л.3. Холестерин липопротеидов высокой плотности – больше 1,0 ммоль/л.

4.

Триглицериды – меньше 2,0 ммоль/л.

Как правильно питаться чтобы снизить холестерин

Недостаточно просто отказаться от продуктов, вызывающих выработку «плохого» холестерина. Важно регулярно употреблять продукты, содержащие мононенасыщенные жиры, омега-полиненасыщенные жирные кислоты, клетчатку, пектин, чтобы поддерживать в норме уровень «хорошего» холестерина и помогать выводить излишки «плохого».

• Полезный холестерин содержится в жирных сортах рыбы, например в тунце или скумбрии.
Поэтому съедайте по 100 г морской рыбки 2 раза в неделю. Это поможет поддерживать кровь в разжиженном состоянии и не даст образовываться тромбам, риск возникновения которых очень высок при повышенном уровне холестерина в крови.

• Орехи – это очень жирная пища, но жиры, которые содержатся в разнообразных орешках, в основной своей массе мононенасыщенные, то есть очень полезные для организма.

Рекомендуется съедать 30 г орешков 5 раз в неделю, причем в лечебных целях можно использовать не только лесные и грецкие орехи, но и миндаль, кедровые орешки, бразильские орехи, кешью, фисташки. Отлично повышают уровень полезного холестерина семечки подсолнуха, кунжута и льна.

30 г орехов вы съедаете, употребив, к примеру, 7 грецких орехов или 22 зернышка миндаля, 18 штучек кешью или 47 фисташек, 8 бразильских орехов.

• Из растительных масел предпочтение отдавайте оливковому, соевому, льняному маслу, а также маслу из кунжутных семечек. Но ни в коем случае не жарьте на маслах, а добавляйте их в готовую пищу. Также полезно просто есть оливки и любые соевые продукты (но следите за тем, чтобы на упаковке была надпись, что продукт не содержит генномодифицированных компонентов).

Для выведения «плохого» холестерина обязательно съедайте 25-35 г клетчатки в день.
Клетчатка содержится в отрубях, цельных злаках, семечках, бобовых, овощах, фруктах и зелени. Отруби пейте натощак по 2-3 чайные ложки, обязательно запивая их стаканом воды.

• Не забывайте про яблоки и другие фрукты, содержащие пектин, который помогает выводить излишки холестерина из кровеносных сосудов. Пектинов много в цитрусовых, подсолнечнике, свекле, арбузных корках. Это ценное вещество улучшает обмен веществ, выводит токсины и соли тяжелых металлов, что особенно важно при неблагоприятной экологической обстановке.

• Для выведения избытка холестерина из организма незаменима сокотерапия.

Из фруктовых соков особенно полезны апельсиновый, ананасовый и грейпфрутовый (особенно с добавлением сока лимона), а также яблочный. Очень хороши также любые ягодные соки.

Из овощных соков народная медицина рекомендует сильнодействующие соки свеклы и моркови, но если
ваша печень работает неидеально, начинайте с чайной ложки сока.

• Очень полезен при повышенном холестерине зеленый чай, который убивает двух зайцев – помогает повысить уровень «хорошего» холестерина а крови и уменьшает показатели «плохого».
Также по согласованию с врачом хорошо использовать в лечении минеральную воду.

Интересное открытие было сделано британскими учеными: у 30% людей имеется ген, который увеличивает количество «хорошего» холестерина. Чтобы разбудить этот ген, нужно всего навсего питаться каждые 4-5 часов в одно и то же время.

Считается, что употребление сливочного масла, яиц, сала значительно повышает уровень холестерина в крови, и от их употребления лучше вообще отказаться.

Но последние исследования доказывают, что синтез холестерина в печени находится в обратной зависимости от его количества, поступающего с пищей. То есть синтез повышается, когда холестерина в пище мало, и снижается, когда его много.

Таким образом, если вы прекратите употреблять продукты, содержащие холестерин, он просто начнет в большом количестве образовываться в организме.

Чтобы поддерживать уровень холестерина в пределах нормы, прежде всего откажитесь от насыщенных и особенно – тугоплавких жиров, содержащихся в говяжьем и бараньем жире, а также ограничьте употребление сливочного масла, сыра, сливок, сметаны и цельного молока.

Помните, что «плохой» холестерин содержится только в животных жирах, поэтому если ваша цель – снизить уровень холестерина в крови, то сократите прием животной пищи.

С курицы и другой птицы всегда снимайте жирную кожицу, в которой как раз и содержится практически весь холестерин.

Когда вы варите мясной или куриный бульон, то после приготовления охладите его и снимите застывший жир, так как именно этот тугоплавкий вид жира приносит самый большой вред сосудам и повышает уровень «вредного» холестерина.

Вероятность заработать атеросклероз минимальна, если вы:• жизнерадостны, в ладах с самим собой и с окружающими вас людьми;• не курите;• не увлекаетесь алкоголем;• любите долгие пешие прогулки на свежем воздухе;• не страдаете избыточным весом, у вас нормальное кровяное давление;

• не имеете отклонений в гормональной сфере.

Липа для снижения холестерина

Хороший рецепт от повышенного уровня холестерина: принимать порошок высушенных цветков липы. Смолоть в кофемолке липовые цветочки в муку. 3 раза в день принимать по 1 ч. л. такой липовой муки.

Пить месяц, потом перерыв 2 недели и еще один месяц принимать липу, запивая ее обычной водой.
При этом соблюдать диету. Каждый день есть укроп и яблоки, потому что в укропе много витамина С, а в яблоках – пектинов. Все это полезно для сосудов.

И очень важно для нормализации уровня холестерина наладить работу печени и желчного пузыря. Для этого принимать по две недели, делая перерыв на неделю, настои желчегонных трав. Это кукурузные рыльца, бессмертник, пижма, расторопша. Каждые 2 недели менять состав настоя.

Через 2-3 месяца применения этих народных средств холестерин приходит в норму, наблюдается общее улучшение самочувствия.

Прополис для выведения “плохого” холестерина

Чтобы очистить кровеносные сосуды от холестерина, надо 3 раза в день за 30 минут до еды употреблять по 7 капель 4% настойки прополиса, растворенной в 30 мл воды. Курс лечения – 4 месяца.

Фасоль снизит холестерин

Уровень холестерина можно снизить без проблем!
Надо с вечера залить полстакана фасоли или гороха водой и оставить на ночь.

Утром воду слить, заменить ее свежей, добавить на кончике чайной ложки питьевой соды (чтобы не возникало газообразования в кишечнике), сварить до готовности и съесть это количество в два приема.

Курс снижения холестерина должен длиться три недели. Если съедать в день не менее 100 г фасоли, то содержание холестерина снижается на 10% за это время.

Люцерна посевная выведет “плохой” холестерин

Стопроцентное средство от повышенного холестерина – это листья люцерны посевной. Лечиться надо свежей травой. Выращивать дома и, как только появятся ростки, состричь их и есть. Можно выжимать сок и пить по 2 ст.л. 3 раза в день. Курс лечения – месяц.

Люцерна очень богата минералами и витаминами. Она способна помочь и при таких заболеваниях, как артрит, ломкость ногтей и волос, остеопороз. Когда уровень холестерина станет нормальным по всем показателям, соблюдайте диету и ешьте только полезную пищу.

Льняное семя для снижения холестерина

Понизить уровень вредного холестерина можно при помощи льняного семени, которое продается в аптеках. Постоянно добавляйте его в пищу, которую едите. Предварительно его можно перемолоть на кофемолке. Давление не будет подскакивать, сердце станет спокойнее, а заодно улучшится работа желудочно-кишечного тракта. Все это будет происходить постепенно. Конечно и питание должно быть здоровым.

Целебный порошок для снижения холестерина

Купите в аптеке цветки липы. Смелите их на кофемолке. Каждый день 3 раза принимайте по 1ч ложке порошка. Курс 1 месяц. Этим вы понизите холестерин в крови, выведите шлаки из организма и одновременно похудеете. У некоторых потеря 4 кг. Улучшится самочувствие и внешний вид.

Корни одуванчика при атеросклерозе для выведения из организма избыточного холестерина в крови

Cухой порошок измельченных сухих кореньев употребляют при атеросклерозе для выведения из организма избыточного холестерина и удаления вредных веществ. Достаточно 1 ч.л. порошка перед каждой едой, и через 6 месяцев наступает улучшение. Никаких противопоказаний нет.

Баклажаны, соки и рябина снизят холестерин

Есть как можно чаще баклажаны, добавлять их в салаты в сыром виде, предварительно подержав в соленой воде, чтобы ушла горечь.Утром пить томатный и морковный соки (чередовать).Съедать по 5 свежих ягод красной рябины 3-4 раза в день.

Курс — 4 дня, перерыв — 10 дней, потом курс повторить еще 2 раза. Эту процедуру проводить лучше в начале зимы, когда морозы уже «ударят» по ягодкам.Корни синюхи голубой снизят холестерин.

1 ст.л.

корней синюхи голубой залить 300 мл воды, довести до кипения и варить под крышкой на малом огне полчаса, остудить, процедить. Пить по 1 ст.л. 3-4 раза в день через два часа после еды и обязательно еще раз перед сном. Курс – 3 недели.

Этот отвар обладает сильным успокаивающим, антистрессовым действием, понижает давление, снижает уровень холестерина, нормализует сон и даже успокаивает изнурительный кашель.

Сельдерей снизит холестерин и очистит сосуды

Стебли сельдерея нарежьте в произвольном количестве и опустите их в кипящую воду на пару минут.

Затем выньте их, посыпьте кунжутным семенем, слегка посолите и чуть-чуть посыпьте сахаром, добавьте по вкусу подсолнечное или оливковое масло. Получается очень вкусное и сытное блюдо, абсолютно легкое.

Им можно ужинать, завтракать и просто есть в любое время. Одно условие – как можно чаще. Правда, если у вас давление низкое, то сельдерей противопоказан.

Солодка выведет плохой холестерин

2 ст.л. измельченных корней солодки залить 0,5 л кипятка, кипятить на слабом огне 10 минут, процедить. Принимать по 1/3 ст. отвара 4 раза в день после еды в течение 2 – 3 недель. Затем сделать перерыв на месяц, и лечение повторить. За это время холестерин придет в норму!

Настойка из плодов софоры японской и травы омелы белой очень эффективно чистит сосуды от холестерина

Измельчить по 100 г плодов софоры и травы омелы, залить 1 л водки, настоять в темном месте три недели, процедить. Пить по 1 ч.л. три раза в день за полчаса до еды, пока настойка не закончится.

Она улучшает мозговое кровообращение, лечит гипертонию и другие сердечно-сосудистые заболевания, понижает ломкость капилляров (особенно сосудов головного мозга), очищает сосуды. Настойка омелы белой с софорой японской очень бережно чистит сосуды, предупреждая их закупорку.

Омела убирает неорганические отложения (соли тяжелых металлов, шлаки, радионуклиды), софора — органические (холестерин).

Золотой ус (каллизия душистая) снизит холестерин

Чтобы приготовить настой золотого уса, лист длиной 20 см нарезают, заливают 1 л кипятка и, укутав, настаивают 24 часа. Настой хранят при комнатной температуре в темном месте. Принимать настой по 1 ст. л.

перед едой 3 раза в день в течение трех месяцев. Затем проверьте свою кровь. Холестерин даже с высоких цифр снизится до нормы.

Этот настой снижает и сахар в крови, рассасывает кисты на почках, приводит в норму печеночные пробы.

Квас из желтушника для выведения “плохого” холестерина

Рецепт кваса (автор Болотов). 50 г сухой измельченной травы желтушника положить в марлевый мешочек, прикрепить к нему небольшой грузик и залить 3 л остуженной кипяченой воды. Добавить 1 ст. сахарного песка и 1 ч.л. сметаны. Поставить в теплое место, ежедневно помешивать.

Через две недели квас готов. Пить целебное снадобье по 0,5 ст. три раза в день за 30 мин. до еды. Каждый раз доливать в сосуд с квасом недостающее количество воды с 1 ч.л. сахара.

Уже после месячного курса лечения можно сдать анализы и убедиться, что «плохой» холестерин значительно снизился. Улучшается память, уходят плаксивость и обидчивость, исчезает шум в голове, постепенно стабилизируется давление.

Конечно, во время лечения желательно снизить потребление животных жиров. Предпочтение отдавать сырым овощам, фруктам, семечкам, орехам, кашам, растительным маслам.

Чтобы ваш холестерин всегда был в норме, нужно раз в год пропивать курс лечения таким коктейлем от холестерина:  

свежевыжатый сок 1 кг лимонов смешать с 200 г кашицы чеснока, настоять в холодном темном месте 3 дня и пить каждый день по 1 ст ложке, разбавляя в воде. За курс выпить все приготовленное. Проблем с холестерином, поверьте, не будет!

Научно доказано, что витамин С, содержащийся в лимоне и фитонциды чеснока эффективно нейтрализуют вредный холестерин и выводят его из организма.

Профилактика повышения холестерина

Для профилактики отложения холестерина на стенках сосудов необходимо подкорректировать свое питание. Очень много холестерина в красном мясе и сливочном масле, а также в криветках, омарах и других панцирных животных. Меньше всего холестерина в океанской рыбе и моллюсках.

В них, к тому же, содержатся вещества, способствующие выведению холестерина из клеток, в том числе клеток внутренних органов.

Употребление большого количества рыбы и овощей снижает уровень холестерина в крови и является профилактикой ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний – основной причины смертности цивилизованного населения.

Для того чтобы контролировать уровень холестерина, нужно каждые полгода делать специальный анализ крови. Нормальный уровень «вредного» холестерина колеблется в пределах 4-5,2 ммоль/л. Если уровень выше, значит, нужно обращаться к врачу.

http://симптомы-лечение.рф/народные-рецепты/болезни-крови/48…

Источник: https://mudrost.mirtesen.ru/blog/43738265337/next

Чистка сосудов народными средствами » Лечение народными средствами

Рецепт из хрена для чистки сосудов

Прежде чем начать очищение сосудов, нужно понять, что же такое холестерин и какое влияние он оказывает на организм. Может необходимо просто отказаться от вредных продуктов, употреблять целебные травы и уровень холестерина сам придет в норму?

Что такое холестерин и для чего он нужен?

Само понятие «холестерин» стало чем-то пугающим. Все его боятся, сторонятся и считают исключительно вредным. Однако не все знают, что холестерин в определенном количестве содержится в организме каждого человека и выполняет определенные функции.

Он входит в состав липидных и плазматических мембран, способствует образованию желчных кислот и стероидных гормонов.

В жидкостях и тканях нашего тела всегда присутствует холестерин в качестве продукта липидного обмена, который является неотъемлемой частью жизнедеятельности человека.

Основные функции холестерина:

  • Принимает участие в выработке половых гормонов;
  • Является дополнительным веществом в продукции желчи;
  • Принимает участие в преобразовании солнечного света в витамин D;
  • Изоляция нервных волокон;
  • Принимает участие в производстве гормонов, продуцируемых надпочечниками (альдостерон, кортизол, кортикостерон);
  • Поддерживает и формирует клеточные мембраны, препятствует кристаллизации углеводородов в мембранах;
  • Определяет проницаемость клеточных мембран;
  • Принимает участие в обмене веществ.

В норме уровень холестерина достигает показателя 5,2 ммоль/л. Этот показатель считается общим и не несет особой информативности.

Чтобы получить объективные сведения о состоянии липидного обмена, необходимо общий холестерин поделить на фракции, которые представлены липопротеинами очень низкой плотности, низкой плотности, высокой плотности, и сопряжены с другими продуктами, принимающими участие в липидном обмене.

Показания общего холестерина не несут полезной информации, а главную роль играют его составляющие, которые в разной степени влияют на формирование бляшек, приводящих к атеросклерозу.

Атеросклеротические бляшки образуют холестерины очень низкой и низкой плотности. Липопротеины высокой плотности действуют наоборот, то есть они защищают стенки сосудов. Это значит, что чистка сосудов подразумевает удаление только лишь вредных компонентов.

Если уровень холестерина повышен за счет полезной фракции, то здесь нет повода для беспокойств, а вот повышение уровня плохого холестерина – серьезный сигнал к тому, что нужно срочно принимать меры.

Чем опасен высокий уровень холестерина?

Мы все слушали о том, что высокий уровень холестерина – это плохо, но в чем же кроется реальная опасность? Итак, повышенный уровень холестерина может вызвать:

  • Инфаркт миокарда – при блокировке доступа кислорода и крови в область сердечной мышцы, что обычно провоцируется тромбом в коронарной артерии;
  • Атеросклероз – закупорка артерий;
  • Стенокардия – болевые ощущения в груди, которые возникают из-за того, что сердечная мышца не обеспечивается достаточным количеством крови;
  • Инсульты и мини-инсульты – они возникают тогда, когда сгусток крови перекрывает поток крови, идущий в область головного мозга (также может возникнуть при разрыве кровеносных сосудов, в результате чего клетки мозга начинают умирать);
  • Коронарная болезнь сердца – связана с повреждением артерий, доставляющих кислород и кровь к сердцу;
  • Болезни кровеносных сосудов и сердца.

При высоком уровне триглицеридов и холестерина в крови, значительно возрастает риск развития ишемической болезни сердца.

Как понять, что уровень холестерина повышен?

Прямых симптомов, указывающих на высокий уровень холестерина, не существует. Их нельзя выявить зрительно или при осмотре. Признаки повышенного уровня холестерина можно выявить, если у вас, например, имеются симптомы атеросклероза. Они могут проявляться следующим образом:

  • Болевые ощущения при выполнении физических упражнений;
  • Суженные коронарные сердечные артерии, что может привести к стенокардии;
  • Разрыв бляшек, что может стать причиной коронарного тромбоза;
  • Ксантома – пятна на коже желтого цвета, особенно в области вокруг глаз (чаще всего наблюдается у людей с наследственной предрасположенностью и высокой восприимчивостью к холестерину);
  • Разрыв кровеносных сосудов и сгустки крови, что может привести к транзиторной ишемической атаке или инсульту.

Причины повышения уровня холестерина

Основные причины повышения уровня холестерина кроются в неправильном образе жизни, а именно:

  • Неправильное питание. Многие продукты содержат холестерин (почки, яйца, морепродукты), но при этом они не сильно влияют на уровень холестерина в крови человека. Однако есть продукты, которые действительно повышают уровень плохого холестерина – это продукты с повышенным содержанием насыщенных жиров (колбасные изделия, красное мясо, сливки, сало, пироги, торты, сладости, твердые сыры и другие жирные продукты).
  • Лишний вес. Люди с повышенной массой тела обладают более высоким уровнем холестерина, чем те, у кого вес в норме.
  • Злоупотребление алкоголем. Люди, которые часто и в большом количестве употребляют алкоголь, в большинстве случаев имеют более высокий уровень холестерина.
  • Курение. Существенно влияет на уровень липопротеинов низкой плотности.
  • Малоподвижный образ жизни. Люди, которые не занимаются спортом, не делают зарядку, много времени проводят в сидячем или лежачем положении, попадают в зону риска.

Помимо образа жизни, причиной повышенного уровня холестерина может стать заболевание:

  • Заболевания почек и печени;
  • Диабет;
  • Дисфункция щитовидной железы;
  • Высокое артериальное давление;
  • Повышенный уровень триглицеридов.

Факторы риска, которые не поддаются лечению:

  • Наследственный фактор 1- люди, у которых в семье кто-либо из близких родственников перенес инсульт или ишемическую болезнь сердца;
  • Наследственный фактор 2 – если близкий родственник имеет высокий уровень холестерина или повышенное содержание липидов в крови;
  • Пол – повышенный уровень холестерина чаще наблюдается у мужчин, чем у женщин;
  • Возраст – чем старше становится человек, тем выше риск развития атеросклероза;
  • Ранняя менопауза у женщин – в зону риска попадают те женщины, у которых менопаузы наступают раньше, чем у других;
  • Отдельные народности – жители индийского субконтинента (Индия, Пакистан, Бангладеш, Шри-Ланка) по статистике имеют более высокие показатели холестерина, в отличие от жителей других стран.

 Методы лечения повышенного уровня холестерина в крови

Если главной причиной развития болезни является неправильный образ жизни, то нормализовать уровень холестерина можно при помощи:

  • Отказа от курения;
  • Отказа от алкоголя;
  • Стабилизации веса;
  • Налаживания режима сна (не менее 8 часов в сутки);
  • Выполнения зарядки, физических упражнений;
  • Введения в рацион фруктов, овощей, овса, продуктов из цельного зерна, растительных жиров.

Многие специалисты утверждают, что при наследственной предрасположенности к повышению уровня холестерина, изменение рациона и образа жизни не сильно повлияют на результат. Однако правильные привычки – это хорошая профилактика не только при склонности к повышению холестерина, но и при других заболеваниях.

Чистка сосудов народными средствами

Существует множество народных рецептов для очищения сосудов. Большая часть из них основана на таких доступных и простых продуктах, как лимон и чеснок.

Чистка лимоном и чесноком пользуется большой популярностью, поскольку является эффективным способом профилактики и очищения.

Это связано с тем, что чеснок обладает антиоксидантными свойствами, а лимон содержит большое количество аскорбиновой кислоты.

Рецепт №1 – чесночно-лимонный настой. Это один из наиболее распространенных рецептов очищения сосудов. Курс лечения составляет 40 дней. Настой необходимо готовить каждую неделю. Для этого вам понадобится трехлитровая банка, 16 лимонов с кожурой, 16 головок очищенного чеснока.

Все эти ингредиенты следует распределить на 4 банки. Итак, берем по 4 штуки лимона и чеснока, измельчаем их на мясорубке, заливаем теплой водой и оставляем настаиваться на трое суток в темном месте (не в холодильнике).

Далее настой процеживают, ставят в холодильник и принимают натощак 3 раза в день по 100 граммов.

Рецепт №2 – очищающее средство из лимона, меда и чеснока. Мед, лимон и чеснок – мощнейшие природные лекарства, которые помогают не только очистить сосуды, но и укрепить организм в целом. Чтобы приготовить из них лекарство, необходимо взять 10 головок чеснока, 10 лимонов и 1 литр натурального меда.

В емкость выдавливаем лимоны вместе с кожурой, туда же добавляем мед и перемолотый в мясорубке чеснок. Все хорошенько перемешиваем и оставляем настаиваться в темном месте на неделю. После того как средство настоится, можно приступать к употреблению. В день можно съедать от 1 до 4 чайных ложек.

Смеси может хватить на 2 месяца.

Рецепт №3 – лавровый лист с водкой. Смешайте бутылку водки с кашицей из 1 лимона, 2 крупных головок чеснока, 5 штук лаврового листа. Смесь необходимо настаивать в течение месяца, затем она процеживается и употребляется по 2 чайные ложки 3 раза в день после еды.

Рецепт №4 – тибетский метод. Этот рецепт, основанный на смеси чеснока и спирта, называют тибетским методом очищения сосудов. Он пользуется большой популярностью в народе.

Для приготовления настойки, необходимо выдавить чесночницей 350 г чеснока, и залить их стаканом спирта. Настойку следует оставить в темном месте, а затем принимать за 15 минут до еды 3 раза в день в течение 11 дней, начиная с 1 капли, и увеличивая до 15 капель (вечером пятого дня и утром шестого дня).

С обеда шестого дня следует снижать количество капель и доводить их снова до 1 капли на десятый день. В одиннадцатый день капли нужно употреблять в одинаковом количестве по 25 капель 3 раза в день.

Также важно помнить, что очищение данным методом требует соблюдения питьевого режима и диеты, исключающей копчености, жареные и жирные блюда, алкоголь, соленья.

Очищение сосудов по этому рецепту рекомендовано проводить не чаще одного раза в шесть лет.

Рецепт №5 – травяной сбор для сосудов. Для приготовления этого рецепта вам нужно взять по 100 граммов следующих трав: березовые почки, зверобой, ромашка, бессмертник.

Все ингредиенты измельчаются, смешиваются и оставляются на время, чтобы травы успели «подружиться». Из полученной смеси необходимо взять 1 столовую ложку и залить 500г кипятка.

Далее оставляем отвар на 30 минут, чтобы он настоялся, процеживаем его и хорошенько отжимаем, чтобы сохранить максимум полезных веществ.

Полученный отвар делим на 2 части, в одну их которых добавляем 1 чайную ложку меда и выпиваем перед сном. Вторую ставим в холодильник, а утром подогреваем, добавляем 1 чайную ложку меда и выпиваем за 15 минут до завтрака. Этот отвар можно пить утром и вечером, пока он не закончится.

Рецепт №6 – хрен, лимон и чеснок. Чистка сосудов народными средствами предполагает использование натуральных компонентов. Вы можете приготовить очищающее средство из хрена и лимона.

Для этого вам понадобятся такие ингредиенты: 250 г чеснока, 250 г лимона, 250 г хрена. Измельчите все продукты на мясорубке, залейте их стаканом прохладной кипяченой воды. Настой поставьте в холодильник на сутки.

Принимать следует по 3 раза в день за полчаса до еды по 1 столовой ложке. Средство можно заедать 1 чайной ложкой меда.

Рецепт №7- рябина. Для очищения сосудов в течение месяца каждый день съедайте 300г ягод рябины. Спустя 6 месяцев повторите курс лечения.

Прежде чем начать очистку сосудов, рекомендуется сделать очищение кишечника соленой водой, поскольку все накопившиеся шлаки, токсины и яды будут поступать в кровь, что сведет на нет все затраченные усилия.

Источник: http://vse-narodnye-sredstva.ru/chistka-sosudov-narodny-mi-sredstvami/

Эффективная чистка сосудов народными средствами

Рецепт из хрена для чистки сосудов

Организм человека постоянно загрязняется в ходе жизни. На это влияет питание, экология и индивидуальные особенности.

Особо зашлакованными становятся сосуды, которые из-за утолщающихся стенок плохо пропускают кровоток, а это может грозить образованием тромбов и, соответственно, трудноизлечимыми заболеваниями, а то и летальным исходом.

У человечества накопился огромный опыт того, как очистить сосуды народными средствами. Они довольно простые и эффективные.

Для чего надо чистить сосуды?

Прежде чем приступить к рассмотрению того, как почистить сосуды народными средствами, нужно знать, от каких заболеваний это спасает. Основных заболеваний – три:

· атеросклероз;

· гипертония;

· тромбоз.

Все три заболевания достаточно серьёзные, поскольку ведут к нарушению многих функций организма. Плохой кровоток чреват недостаточным питанием важных органов – мозга, сердца и т.д. Поэтому регулярная чистка сосудов становится необходимой.

Есть множество причин, влияющих на зашлакованность сосудов, начиная с неправильного питания (фаст-фуд, избыток жира в продуктах и т.д.), лишнего веса и заканчивая генетической предрасположенностью.

Подписывайтесь на канал, будет очень много полезной информации.

В группе риска также находятся люди с вредными привычками – курящие, пьющие, принимающие наркотики.

Подписывайтесь на канал, будет очень много полезной информации.

Большая вероятность закупорки сосудов имеется у людей с малоподвижным образом жизни. На особенности работы артерий влияет и экология. Какими народными средствами можно почистить сосуды, рассмотрим ниже.

Самые простые продукты для чистки сосудов

Почистить сосуды народными средствами в домашних условиях можно с помощью обычных продуктов, которые любят все.

Рекордсменами по популярности являются лимон, мед и чеснок. Из них можно приготовить смеси и напитки, которые эффективно очистят сосуды.

Народные средства.

Первый способ: Нужно добавить к 1 литру меда сок 10 лимонов и растолченных 10 головок чеснока. Смешать и после недельной выдержки в прохладном темном месте принимать по 1 ч.л. в день.

Второй способ: Из 5 лимонов и 5 головок чеснока. Неочищенные лимоны нарезать с кожурой, чеснок очистить. Все пропустить через мясорубку, выложить в 3-литровую банку и залить до горлышка еле теплой водой. Настаивать 3 дня в темном месте, затем хранить в холодильнике. Принимать смесь 3 раза в день по 100 г за полчаса до приема пищи.

Как можно почистить сосуды народными средствами еще? Для этого можно взять другие продукты. Очищение с помощью грецких орехов считается довольно мягким и приятным. Чистку надо проводить дважды в год по 2 месяца.

На курс понадобится 1,5 кг орехов. Их необходимо измельчить в мясорубке или блендере и поместить в стеклянную емкость, которая должна стоять в холодильнике. Принимать орехи нужно 2 раза в день по 2 ч.л.

– утром до завтрака и вечером перед ужином.

Чтобы очистить сосуды и укрепить, народные средства могут быть самыми обычными. Чай и молоко способны прекрасно с этим справляться. Для этого надо смешать молоко и чайную заварку (только свежую) 1:5. Принимать через каждые 2 часа натощак. В вечерний прием можно немного подсластить смесь медом или сахаром.

Очень полезна всем известная смесь Амосова из лимона, меда, кураги, чернослива и грецких орехов. Она не только благотворно действует на сердце и сосуды, но и помогает справляться с сезонными простудами.

Для смеси нужно взять всех ингредиенты поровну, смешать с медом и поместить в стеклянную банку. Принимать по 1 ст.л. 1 раз перед трапезой.

Предложенные рецепты обязательно помогут, если необходимо знать, как почистить сосуды всего организма народными средствами.

Травы и ягоды для чистки сосудистой системы

Когда нужно почистить сосуды народными средствами, лучшеесредство – сложная смесь полезных трав. Она не только очистит, но и укрепит сосуды.

Следующий сбор особенно хорош для гипертоников и при атеросклерозе.

В состав смеси входят:

· ромашка;

· бессмертник;

· тысячелистник;

· березовые почки.

Взять каждого растения по 1 ч.л., залить 0,5 л. кипятка и настаивать полчаса. Затем процедить и принимать стакан настоя с чайной ложкой меда на ночь. Отжатые остатки снова заварить и выпить по той же схеме утром. Для следующего приема берется новое сырье.

Можно очистить кровь и сосуды народными средствами, которые есть в доме всегда. Например, лавровый лист. Нужно взять полпачки листьев и залить их небольшим количеством горячей воды в эмалированном ковшике. Нагревать на медленном огне примерно 5 минут. Затем настоять 2 часа. Пить небольшими глотками 3 вечера. Во время лечения нельзя употреблять спиртное.

Замечательным сосудоочищающим средством зарекомендовала себя клюква. Килограмм ягод нужно прокрутить через мясорубку, смешать с измельченным очищенным чесноком (200 г) и половиной стакана меда. Дать настояться 3 дня, а затем принимать по десертной ложке перед едой в течение 1,5 месяцев.

Клюква

Многим хочется знать, как почистить сосуды головного мозга народными средствами, поскольку их зашлакованность часто становится причиной головной боли и снижения умственной работоспособности. Кроме лимонно-медовой смеси, приведенной выше, хорошими сосудоочищающими свойствами обладает орехово-ананасная смесь с медом.

Ананас

Для этого берут 2 средней толщины кольца очищенного ананаса, 10 грецких орехов и 2 ст.л. меда (желательно жидкого).

Очищенные орехи мелко рубят или измельчают в блендере, ананас также мелко нарезают и смешивают с медом, а затем все оставляют на сутки в темном месте. Принимать смесь по 1 ст. л. 4 раза в день до еды.

Смесь нужно готовить каждый день и принимать 30 дней, через 5 месяцев повторить.

Уже после первого курса можно почувствовать положительные изменения – ясность мысли, уменьшение и исчезновение мигренозных проявлений.

В том, как почистить кровеносные сосуды народными средствами, хорошо может помочь обыкновенный свекольный сок.

Сок из свеклы.

Для получения целебного напитка из нарезанной свеклы отжимают сок и смешивают его с медом в равных долях. Принимать по половине стакана перед едой. Новую порцию нужно готовить ежедневно.

Противопоказания для чистки сосудов народными средствами

Перед тем как почистить сосуды народными средствами в домашних условиях, нужно проконсультироваться с врачом, поскольку есть противопоказания. К ним относятся:

· почечные заболевания;

· беременность и период послеродовой лактации;

· аллергия на какой-либо ингредиент;

· индивидуальная непереносимость;

· заболевания ЖКТ и мочевыводящих путей.

После консультации с врачом, если разрешение получено, можно выбрать любой из способов очищения. Природные средства максимально отдают свои полезные свойства человеку. Благодаря регулярному очищению можно привести в порядок не только сосуды, но и положительно повлиять на работу важных органов – сердца, мозга, печени и т.д.

Спасибо за прочитанную статью, думаю Вам понравилось. Подписывайтесь.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5d457c30ce44a000ad9659ad/5d7aa21074f1bc00ace80d17

Очищение сосудов

Рецепт из хрена для чистки сосудов

На стенках сосудов могут откладываться холестерин и другие шлаки, отчего может расстроиться кровообращение, образоваться сосудистая недостаточность. Очищение сосудов способствует тому, что они становятся гибкими и эластичными, проходит головная боль, улучшаются слух и зрение, уменьшаются варикозное расширение вен, а также вероятность атеросклероза, инфаркта, паралича.

Когда вы очистите сосуды, это сразу отразится на самочувствии и внешнем виде. Кровь будет легко и свободно циркулировать в организме.

Чистка лимоном

Два лимона пропустить через мясорубку с кожурой, но без семян, смешать с одним стаканом сахарной пудры, настоять в темном прохладном месте одну неделю, периодически помешивая содержимое. Съесть эту смесь в течении дня. Ничего другого не принимать в пищу. Принимать эту смесь на фоне голодной диеты через день 5 раз. Значит таких порций (лимон с сахарной пудрой) должно быть 5.

Чистка лимоном и чесноком

Возьмите четыре очищенных головки чеснока и четыре лимона (вместе с кожурой) и пропустите через мясорубку. Затем переложите это в трехлитровую банку и залейте доверху теплой водой.

Пусть настаивается 3 дня при комнатной температуре (время от времени настой надо помешивать). По прошествии трех дней процедите настой и храните его в холодильнике. Принимайте по 100 г настоя 3 раза в день. Пока вы пьете одну банку, готовьте другую.

Всего надо выпить четыре банки настоя. Это и будет полный курс очищения сосудов. Он займет у вас около 40 дней.

Чистка грецким орехом

Грецкие орехи, как и чеснок, издавна применяются для очищения сосудов. Особенно эффективна зеленая верхняя оболочка орехов.

В наших магазинах орехи продаются не в таком виде, в каком они висят на дереве — без верхней зеленой оболочки. Поэтому у нас есть возможность применять для чистки сосудов сердцевину ореха. Для этого вам понадобится 1,5 кг очищенных грецких орехов.

Пропустите их через мясорубку. Полученную массу храните в банке в прохладном месте (например, в холодильнике).

Вы можете не сразу купить 1,5 кг орехов, сделайте это в 3 приема, но знайте — курс лечения составляют 1,5 кг орехов без перерыва в употреблении.

Съедайте по 1 ст. ложке с верхом молотых орехов утром и вечером за полчаса до еды, запивая 100 г воды (полстакана). Продолжайте принимать это, пока все не съедите — это займет у вас около двух месяцев.

После проведения чистки у вас пройдут мигрени, нормализуется давление, исчезнут боли, вызванные тромбофлебитом и варикозным расширением вен. Следовательно, ноги будут меньше уставать.

Этот курс очищения надо проводить 2 раза в год.

Чистка семенами укропа

Делать этот настой лучше в термосе. Стакан семян укропа (предварительно хорошо высушенных) промыть, добавить туда 1,5 ст. ложки корня валерианы и залить 2 л кипятка. Закрыть и настоять сутки. Затем добавить в настой 2 стакана хорошего цветочного меда — желательно из второго сбора (чтобы был без сахара). Все это размешать и поставить в холодильник.

Принимать по 1 ст. ложке за 30 минут до еды, 3 раза в день.

Очистка сосудов должна проводиться 2 месяца.

С первого же дня приема этого настоя надо соблюдать диету такую же, как при сердечно-сосудистых заболеваниях: не переедать, употреблять меньше жидкости (исключить спиртное, кофе, крепкий чай и то, что задерживает в организме воду, — соленое, копченое, жирное, жареное). Повторять процедуру очистки желательно раз в 5 лет.

Древний китайский способ

Используют чеснок, который не только уничтожает микробы и вирусы, но и растворяет холестериновые бляшки и солевые отложения.

Вам понадобятся: 150 г чеснока и 150 г спирта.

Лучше всего проводить эту процедуру осенью, когда готов новый урожай. Тогда чеснок свежий, крепкий, ядреный, в нем больше всего полезных веществ. Если нет спирта, можете заменить его водкой, но со спиртом вытяжка получается более крепкой.

Готовим чесночно-спиртовую настойку так: измельчите 150 г очищенного чеснока (можете мелко нарезать его или выдавить с помощью чесночного пресса). Положите его в стеклянную банку и залейте 150 г спирта. Закройте крышкой и заверните в темную ткань, чтобы туда не проникал свет. Поставьте банку в прохладное место, но не в холодильник. Пусть эта смесь настаивается 10 дней.

Через 10 дней процедите жидкость, она будет зеленоватого цвета, выжимки выбросьте. Снова закройте банку крышкой и темной тканью, и пусть все это отстаивается еще 3 дня. Затем осторожно слейте жидкость в другую банку, а оставшийся на дне первой банки осадок выбросьте. Настойка готова.

Чесночную настойку надо принимать по графику, это поможет вам не запутаться в днях приема и количестве капель.

Настойку надо накапать в 50 г молока или воды и принять за полчаса до еды, 3 раза в день.

1-й день: завтрак — 1 капля, обед — 2 капли, ужин — 3 капли.

2-й день: завтрак — 4 капли, обед — 5 капель, ужин — 6 капель.

3-й день: завтрак — 7 капель, обед — 8 капель, ужин — 9 капель.

4-й день: завтрак —10 капель, обед —11 капель, ужин — 12 капель.

5-й день: завтрак —13 капель, обед —14 капель, ужин — 15 капель.

6-й день: завтрак —15 капель, обед —15 капель, ужин — 15 капель.

7-й день: завтрак —15 капель, обед —14 капель, ужин — 13 капель.

8-й день: завтрак —12 капель, обед —11 капель, ужин — 10 капель.

9-й день: завтрак — 9 капель, обед — 8 капель, ужин — 7 капель.

10-й день: завтрак — 6 капель, обед — 5 капель, ужин — 4 капли.

11-й день: завтрак — 3 капли, обед — 2 капли, ужин — 1 капля.

Как видите, с каждым днем количество капель возрастает, а потом так же плавно убывает.

По окончании приема по графику продолжайте пить ее по 15 капель 3 раза в день. Делайте так в течение одного месяца. Это и будет полный курс очищения.

Иногда во время этой чистки появляются сердцебиение, легкая изжога, бессонница, поскольку чесночный экстракт на спирту очень крепкий и может вызывать учащенное сердцебиение и раздражать желудок.

Слегка уменьшите количество капель, и все это пройдет. Такой курс надо проводить один раз в год.

Очищение крови

Кровь — жидкая ткань организма. Она непрерывно течет по сосудам, проникая во все органы и ткани, и как бы связывает их.

Продукты обмена веществ, подлежащие удалению, доставляет к выделительным органам. Изменения в составе крови говорят нам о многих заболеваниях, особенно при болезнях системы крови.

Повышение уровня холестерина, уровня мочевой кислоты, жиров в крови требует очищения.

Очищение крови необходимо для профилактики и лечения на первых стадиях варикозного расширения вен, поскольку больше всего, естественно, кровь связана с сосудами. Здоровая кровь — здоровые сосуды.

Чистка свеклой

Свекла обладает сильными очистительными свойствами. Всем известный борщ со свеклой снимает закупорки, выводит шлаки. Известен удивительный способ очищения

крови. Возьмите 2–3 корнеплода свеклы. Вымойте их, как следует, затем залейте холодной водой и поставьте вариться. Свекла должна вариться 45–60 минут. Воду слейте. Когда свекла остынет, срежьте верхушку и выбросьте. А остальную часть свеклы надо съесть натощак, не очищая ее от кожицы. Так надо делать 3 раза в неделю.

Чистка яблоками

Кровь очень хорошо очищают яблоки несладких сортов. Идеально подходят для этой цели яблоки сорта антоновка. Следует проводить очистительные яблочные дни. В начале очистительного курса надо провести 3 яблочных дня в неделю — 2 недели. Затем 2 раза в неделю — 3 недели. Потом 1 раз в неделю — 4 недели.

В течение яблочного дня можно питаться только яблоками и сухарями из ржаного хлеба. За 1 день следует съесть 1,5 кг яблок и 3 засушенных ломтика ржаного хлеба. Пить можно чистую воду в неограниченном количестве или яблочный сок.

Следует только помнить, что кислые яблоки противопоказаны при болезнях желудочно-кишечного тракта.

Чистка корнем лопуха

Очень эффективное средство, которое полезно для очищения не только крови, но и всего организма, — лопух. Возьмите сухой корень лопуха и измельчите его в порошок, а затем залейте 1 ч. ложку порошка кипятком, чаем или горячим молоком. Принимайте это средство 3–5 раз в день до еды. Оно не только очищает кровь, но и помогает при опухолях внутренних органов и нарушении обмена веществ.

Лопух можно использовать и по-другому. Нужно взять 1 л сока корней лопуха и 0,5 л водки, смешать и выдержать 10 дней, затем добавить в настой 300 г меда и снова оставить на 1 сутки. Принимать это средство следует по 30 мл, первый раз — натощак за 30 минут до еды, второй раз — спустя 30 минут после еды. Курс лечения — 10 дней, затем перерыв 5 дней, затем еще один десятидневный курс.

Чистка огородным хреном

Измельчите хрен и смешайте полученную кашицу со сметаной из расчета: 1 ст. ложка на 1 стакан сметаны. Принимайте это средство для очищения крови по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.

Чистка девясилом

Приготовьте настойку девясила. Залейте 50 г сухого корня этой травы 0,5 л водки, выдержите

2 недели, процедите и принимайте настойку перед едой по 1 ч. ложке 3 раза в день. Курс лечения — не менее 3 месяцев.

Чистка шиповником

Возьмите сухой шиповник, измельчите его в мясорубке и принимайте по 2–3 ч. ложки в день. Это средство помогает нормализовать состав крови, повысить уровень гемоглобина.

Шиповник можно принимать и в виде отвара, однако это средство менее эффективно, поскольку при заваривании утрачивается значительное количество полезных веществ.

Для повышения эффективности этой формы советуют запаривать шиповник настоем овса или отваром веток ивы.

Любые очистительные процедуры имеет смысл проводить только после полного очищения кишечника.

Чистка отваром овса

Очень хорошее действие на кровь оказывает отвар овса на молоке. Для его приготовления необходимо наполовину заполнить кастрюлю неочищенным овсом и долить доверху молока, а затем варить все это на медленном огне в течение 20 минут. Затем молоко сливают и пьют вместо воды

Источник: https://subscribe.ru/group/borba-s-varikozom-i-uhod-za-nogami/6519083/

ЛечимсяСами
Добавить комментарий